Bár korábban is tudtuk, hogy a rendszeres testmozgás, az aktív életmód, az egészséges táplálkozás és a káros szokások kerülése nagymértékben hozzájárul az élettartam növeléséhez és a különféle betegségek kockázatának csökkentéséhez, úgy tűnik viszont, hogy bizonyos vitaminok és ásványi anyagok fontosabb kulcsszereplők lehetnek, mint azt valaha gondoltuk volna. Azt viszont mindenképpen fontos észben tartanunk, hogy minden nő teste teljesen más, a különféle egészségünkre vonatkozó döntéseket pedig mindig egy szakértő orvos segítségével kell meghoznunk. Ami az egyik nőnél beválik, a másiknál éppen ellenkező hatást válthat ki, ez pedig bizony akár a különféle étrendkiegészítőkre is igaz lehet.
5/5
Fotó: Pinterest
Video A Hegyi doktor Magyarországon: Interjú Hans Sigl-el
Bár korábban is tudtuk, hogy a rendszeres testmozgás, az aktív életmód, az egészséges táplálkozás és a káros szokások kerülése nagymértékben hozzájárul az élettartam növeléséhez és a különféle betegségek kockázatának csökkentéséhez, úgy tűnik viszont, hogy bizonyos vitaminok és ásványi anyagok fontosabb kulcsszereplők lehetnek, mint azt valaha gondoltuk volna. Azt viszont mindenképpen fontos észben tartanunk, hogy minden nő teste teljesen más, a különféle egészségünkre vonatkozó döntéseket pedig mindig egy szakértő orvos segítségével kell meghoznunk. Ami az egyik nőnél beválik, a másiknál éppen ellenkező hatást válthat ki, ez pedig bizony akár a különféle étrendkiegészítőkre is igaz lehet.