Soha ne dobd ki a banán héját - Nem is gondolnád, hogy mennyire egészséges
A gyümölcs is roppant egészséges, de a héjáról sem érdemes megfeledkezni.
Ehető a héja is
Ettől az isteni gyümölcstől általában tartanak a fogyókúrázók, hiszen igen magas a szénhidráttartalma, ám nem érdemes végérvényesen búcsút intenünk neki, ugyanis tele van vitaminokkal és ásványi anyagokkal. Van azonban valami, amit elfelejtünk, vagy talán nem is tudunk róla: a héja is ehető, ráadásul roppant egészséges. Elsőre biztosan furcsán hangzik ez az információ, hiszen nem tűnik túl ízletesnek, ám ha alaposan megmossuk és, ha a bio verziót választjuk, akkor alkalmas lehet a fogyasztásra. Na, de most nézzük meg, hogy miért is akkora kincs ennek az egzotikus finomságnak a héja. Lapozz, folytatjuk!
Video Kulisszatitkok Solti Ádámtól: Őszintén beszélt a munkáról és a magánéletről
Lapozz a cikk folytatásáért!
Fotó: 123RF.com
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Egészség
A májunk csendben dolgozik értünk nap mint nap, miközben ritkán kapja meg azt a figyelmet, amit valóban megérdemelne. Pedig egyetlen apró, ártatlannak hitt étkezési szokás is komoly terhet róhat erre...
Lifestyle
Egy váratlan információ inspiráló felismerést nyújt az Ikreknek. Napi horoszkóp.
Lifestyle
Az Oroszlánt váratlan szituációk elé állítják a csillagok. Heri horoszkóp.
Sztárok
Egykor Hollywood egyik legnagyobb sztárja volt, ma már azonban ritkán lép a nyilvánosság elé. Shirley MacLaine 91 évesen egészen más képet mutat, mint fénykorában, amikor a nők csodálták őt, a...
Sztárok
A 90-es évek divatvilágának egyik legnagyobb ikonja volt, akinek szépsége és kisugárzása generációkat bűvölt el. Carla Bruni már 57 éves, mégis ugyanazzal a természetes eleganciával vonzza a...
Sztárok
A brit királyi családban ritkán hangzik el nyílt szó, de egyetlen gesztus is árulkodó lehet. Nos, Anna hercegnő olyat tett Kamillával, amit a palotában sokan megalázónak tartottak.
