Amikor a saját szervezeted harcol ellened - 5 tény, amit fontos tudni a szklerózis multiplexről
5. Muszáj változtatni
Akinél diagnosztizálják a kórt, annak mindenképpen változtatnia kell az életmódján, mert bár meggyógyítani nem, enyhíteni mindenképpen lehet a betegséget – és itt nem csak a gyógyszeres kezelésről beszélünk! A rendszeres mozgás – azon belül is az úszás – nagyon fontos, hiszen javítja az egyensúlyt és a koordinációt, ezenkívül fokozza az izomerőt. Figyelni kell arra, hogy a beteg kerülje a meleget, mert sok páciensnél hő hatására romlanak a tünetek. Az egészséges táplálkozás és a rendszeres pihenés pedig az immunrendszer erősödéséhez járul hozzá.
Video Kiemelkedő női teljesítmények, neves sztárvendégek - Hetedszer ünnepeltük az Inspiráló Nőket
Ha hasznosnak találtad a cikket, akkor nyomj egy lájkot, vagy oszd meg másokkal is a cikket!
Ezt is ajánljuk: Méhnyakrák? - Ne hagyd, hogy legyőzzön!
Fotó: amoils.com; Leadfotó: medicaldaily.com
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Lifestyle
Hasonló cikkek
Utazás
Sajnos sokan pánikba esnek, ha megcsúszik az autójuk, de így tudnak könnyen lesodródni az útról.
Lifestyle
Sokan teljesen nyugodtan fekszenek le aludni úgy, hogy közben a lakásukban több olyan eszköz is áram alatt marad, amely valójában komoly veszélyt jelenthet. A probléma az, hogy ezekre szinte senki...
Egészség
Egyre többen próbálnak tudatosabban étkezni, mégis sokszor olyan alapanyag kerül nap mint nap az asztalra, amelyről kevesen sejtik, hogy hosszú távon árthat az emésztőrendszernek. A legnagyobb csapda...
Babára vágyva
A Babára Vágyva podcast következő részében folytatódik az Emberi történetek sorozatunk, ahol Kassai Mónika újságíró meséli el történtét, és egyben helyet kap egy szintén nagyon fontos téma, mégpedig...
Utazás
A főváros közleményt is kiadott az ügyben, melyben arról írnak, hogy az utóbbi években a lakosság egyre növekvő elégedetlenséggel figyeli az ismétlődő robbanásokkal és fényjelenségekkel járó "...
Lifestyle
A termálkút szivattyújának meghibásodása miatt a létesítmény csak 2026. január 19-én nyit újra, a korábbi évek hagyományainak megfelelően a két ünnep között mégis látogatható lesz.
