Ne így kezeld az álmatlanságot: Ezért veszélyesek az altató tabletták
Komoly egészségügyi kockázatai vannak.
Alvászavar
Egy rosszul sikerült éjszaka, amikor végig csak forgolódunk és pörög az agyunk, sok fáradt másnapot eredményezhet. Kevésbé vagyunk produktívak, sokat ásítozunk és nem tudunk megfelelően koncentrálni szinte semmire. Sokan ilyenkor, ha ez már több napja fennálló helyzet, különböző altatókhoz nyúlnak. Viszont nem mindenki van tisztában azzal, hogy mennyit árthat így szervezetének hosszútávon, azonban komoly veszélyei lehetnek, amikkel érdemes szembesülni.
Video Horányi Juli, Tóth Vera, Mihályfi Luca: Tényleg nehezebb nőként a zeneiparban?
Lapozz tovább a részletekért!
Fotó: 123rf.com
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Lifestyle
Fény derülhet a Nyilas egy titkára. Napi horoszkóp.
Fashion&Beauty
Felejtsd el a klasszikus parti ruhát – Demi Moore csillogó nadrágkosztümje maga a modern, ünnepi elegancia csúcsra járatott formában.
Sztárok
Ha egyszer III. Károly búcsút int a trónnak — akár halálával, akár lemondással —, akkor Vilmos herceg veszi át az uralkodást, és vele együtt a királyi család arculata is gyökeresen megváltozik.
Lifestyle
A Halak számára 2026 érzelmileg felkavaró, mégis rendkívül tanulságos év lesz, amelyben szerelem, pénz és egészség terén is nagy fordulatokra számíthatnak.
Utazás
Ha valaha már ragadtál a reptéren, mert törölték a járatodat akkor pontosan tudod, mennyire stresszes tud lenni ez a helyzet – de van néhány tipp, amivel megőrizheted a nyugalmadat.
Sztárok
A színész és az egykori modell házassága, valamint boldogsága immáron 28 éve töretlen az óriási korkülönbség ellenére is.
