Így károsítja szervezetedet az alváshiány
Hihetetlen, hogyan befolyásolja az agyműködést.
A bioritmus szerepe
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
Közismert tény, hogy mindenkinek van egy saját biológiai órája, mely meghatározza, éppen mely napszakban vagyunk aktívak, vagy fáradtabbak. A bioritmusunk persze nemcsak az ébrenlét és az alvás óráit szabályozza, de rengeteg minden mást is. Most két új tanulmány is rávilágított, hogy az emberi szervezetben ketyegő biológiai óra az idegsejtek között elhelyezkedő szinapszisfehérjék termelődésében is úttörő szerepet játszik. Ha pedig ezen fehérjék termelődése megszűnik, mérhetetlenül lelassul az idegsejteket összekapcsoló információáramlás - derül ki a Scientific American legfrissebb cikkéből.
Lapozz tovább, cikkünk folytatódik!
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Lifestyle
Az első benyomás döntő fontosságú: mutatjuk azt a három meghatározó részletet, amit minden látogató másodpercek alatt kiszúr a lakásodban.
Sztárok
Kiderültek az első konkrét részletek Cristiano Ronaldo és Georgina Rodríguez szűk körű, diszkrét esküvőjéről, amelyet Portugáliában tartottak meg.
Lifestyle
Izzasztó hétvége vár ránk: perzselő napsütés, 37 fokos hőség és kiterjedt hőségfigyelmeztetés nehezíti a mindennapokat az elkövetkező napokban.
Lifestyle
Létezik olyan gyógynövény, ami tényleg „felfalja” a zsírt? Bár csodaszerek természetesen nincsenek, bizonyos növények olyan vegyületeket tartalmaznak, amelyek támogathatják az anyagcserét és a...
Home&Design
Diana hercegné élete és tragikus halála évtizedek óta foglalkoztatja a világot, emlékét pedig ma is különleges hely őrzi. A birtok, ahol végső nyughelye található, egészen más arcát mutatja, mint...
Lifestyle
A darált hús meglepően sokszínű, de a többség nem nyúl hozzá túl kreatívan ehhez az alapanyaghoz.
