Csak akkor menj el lefeküdni, ha valóban fáradt vagy és úgy érzed, hogy azonnal el tudsz aludni - Az ágyadat csak alvásra használd, minden más tevékenység - a lepedőakrobatika kivételével - összezavarja az agyadat.
1/5
Fotó: 123rf.com
Video Kiemelkedő női teljesítmények, neves sztárvendégek - Hetedszer ünnepeltük az Inspiráló Nőket