30 másodperces memória-teszt: ebből kiderítheted, hogy veszélyben van-e az agyad

Így működik a 30 másodperces teszt
A tesztet otthon bárki elvégezheti, mindössze egy papírra, egy tollra és egy időzítő beállítására van hozzá szükség. A feladat egyszerű: rajzolj egy kört, mint egy óralapot, és harminc másodperc alatt jelöld be rajta a számokat, majd állítsd be az időt 11 óra 10 percre. A szakemberek szerint, ha valaki nem tudja pontosan elhelyezni a számokat, kihagy közülük néhányat, vagy rossz helyre teszi a mutatókat, az az agy téri-vizuális feldolgozásának zavarára utalhat. Ez az a terület, amely az Alzheimer-kór és más neurodegeneratív betegségek korai szakaszában gyakran érintett. A feladat gyorsasága sem véletlen: a félperces időkorlát azt méri, mennyire tudja az agy rövid idő alatt előhívni és rendszerezni az információkat.





























