Egészség

A tiltott gyümölcs, amelyből mindennap érdemes enned - Hidratálj az alma erejével

Erős immunrendszer, szép bőr, friss gondolatok, kellemes közérzet, energikusság – és mindezt egyetlen gyümölcstől megkaphatjuk. Az alma nem véletlenül az egészség és a vitalitás szimbóluma évszázadok óta. Most pedig megérkezett a vízben oldható változata, amely minden pozitív hatását egyesíti egyetlen kis kockában.

A tavaszi fáradtság ellenére sokunkban felébred a vágy, hogy a jó idő beköszöntével új lendületet vegyünk, és végre formába kerüljünk. Ehhez nem kell azonban drasztikus megvonásokban gondolkodni, érdemes inkább új, egészséges szokásokat hozzáadni a mindennapjainkhoz. Kezdjük azzal az étellel, amellyel életünk hajnalán először találkoztunk, az almával.

Video A Hegyi doktor Magyarországon: Interjú Hans Sigl-el

Az alma alacsony kalóriatartalma és kiváló rostforrás révén hozzájárul az egészséges testsúly fenntartásához. A benne található polifenolok gyulladáscsökkentő hatásúak, a C-vitamin hozzájárul a bőr egészségéhez és az immunrendszer normál működéséhez. A B-vitaminok támogatják az energiatermelést és a mentális frissességet. Antioxidáns-tartalmának köszönhetően támogatja az agyműködést és a memóriát, csökkentheti a neurodegeneratív betegségek kockázatát. Emellett segít a szív egészségének megőrzésében, mivel csökkentheti a koleszterinszintet és a magas vérnyomást. Nem utolsósorban pedig finom. A vizünket ízesítve segít a napi optimális mennyiségű folyadékbevitel eléréséhez.

A tudatos folyadékfogyasztást küldetésének tekintő Waterdrop vállalat legújabb italkockája, az APPLE Microdrink praktikus és fenntartható megoldás azok számára, akik szeretnék élvezni az alma természetes előnyeit anélkül, hogy felesleges cukrot vagy mesterséges összetevőket fogyasztanának. A szárított édes almából készült, értékes vitaminokat tartalmazó italkocka egyedülálló módon ötvözi a természetes ízvilágot és a tudatos hidratációt. Egyetlen italkockával 400-600 ml vízből finom almalevet, almafröccsöt kaphatunk értékes C- és B-vitaminokkal, kalória nélkül. A hozzá illő, elegáns üvegkulacsot választva pedig hatékonyan tehetünk az egyszer használatos műanyag palackok számának csökkentéséért.

Az új APPLE Microdrink és üvegkulacs már elérhető a Waterdrop webáruházában.

Oldalak

Egészség
Lifestyle
A Nyilas egy régi álma hirtelen elérhető közelségbe kerül. Napi horoszkóp.
Lifestyle
A Szűznek életre szóló döntést kell meghoznia. Hétvégi szerelmi horoszkóp.
Egészség
Sokan nem is tudják elképzelni az alvást kispárna nélkül, míg másokat csak idegesít.
Lifestyle
Vannak applikációk, amik túl sokat engednek meg maguknak, például még a beszélgetéseinkbe is belehallgathatnak.
Egészség
A máj az egyik legterheltebb szervünk, mégis gyakran csak akkor figyelünk rá, amikor már bajt jelez. Pedig létezik egy olcsó, hétköznapi növény, amely valódi védőpajzsot adhat neki.
Sztárok
Kálloy Molnár Péter hirtelen halála az egész országot megrázta. A családja természetesen végig vele volt az utolsó percekben is.