Az egészséges étkezés 3 legfontosabb szabálya - Te betartod mindegyiket?
11 étel az egészségedért - Megelőzhetik a rák kialakulását és serkentik az emésztést
Az egészség olyan dolog, amit nem lehet pénzen megvenni - de azokat az ételeket, amiktől szívósabbak, erősebbek és egészségesebbek leszünk, igenis meg tudjuk vásárolni. Szakértőnk, Fodor Imre fitnesz edző, testépítő napi tanácsában ma összeszedte, melyek azok az ételek, amiktől egészséges lehetsz. Kukkantsd meg!
Az étcsokoládé 9 jótékony hatása
Mindenki szereti a tejcsokoládét, és az étcsokoládénak is egyre nagyobb rajongótábora van. Hogy miért? Azért, mert rengeteg jótékony hatással bír. Szakértőnk, Fodor Imre fitness edző, testépítő napi tanácsában ma elárulja, melyik a 9 legfontosabb - kattints!