Allergia ellen ez a 3 illóolaj a leghatásosabb - Pár csepptől enyhülnek a tünetek
Citromolaj
A citromolaj nagyon jót tesz a nyirokrendszernek, segíti a működését, kimossa a méreganyagokat a szervezetből, így támogatja az immunrendszert. A felső légúti megbetegedések megszüntetésében kiemelt szerepet játszik, hatékony torokfájás, köhögés, megfázás esetén, de baktériumölő, fertőtlenítő, frissítő, szíverősítő hatása is van.
Házi praktika citromolajjal
Keverj össze 5-10 csepp illóolajat valamilyen alapolajjal (például édesmandula-, jojoba-, búzacsíra-olajjal) és masszírozd bele a szokott helyekre. A Házi Patika szerint ez segít fellazítani és eltávolítani a felgyülemlett váladékot és lehetővé teszi, hogy könnyebben lélegezzünk. Gyorssegélyként kipróbálhatod, hogy 10-15 csepp citromolajat cseppentesz egy zsebkendőre, majd amikor érzed, hogy szükséged van egy kis támogatásra, akkor beleszimatolsz.
Megszabadít a korpától, segít az elalvásban és nyugtat - Így használd a levendulaolajat
Imádom a levendulát, ennek a csodálatos, lila színben pompázó gyógynövénynek az illatával bármikor le lehet venni a lábamról. Nem kérdés, hogy a levendulaszezon kezdetekor titeket is arra buzdítalak, hogy vegyétek, használjátok, gyógyítsátok magatokat vele - mert igen, nem csak szép, de az egészségre is jótékonyan hat. Íme, a levendulaolaj 6 legfontosabb „tulajdonsága”!
Fotó: New Health Advisor
Oldalak
Hasonló cikkek
