8 kérdés a menstruációról, amit eddig nem mertél feltenni - A nőgyógyász válaszol

A menstruáció még mindig elég kényes téma, sokan nem csak a barátaikkal, ismerőseikkel, családtagjaikkal, de még a nőgyógyászukkal sem mernek róla nyíltan beszélni. A prevention.com összegyűjtött 8 gyakori kérdést, ami biztos, hogy a te fejedben is felmerült már - itt vannak a válaszok!

Miért érzek kellemetlen szagot odalent a menstruáció idején?

A menstruációs vér önmagában nem büdös, de amikor érintkezik a levegővel, valamint összekeveredik az izzadtsággal és különböző baktériumokkal, akkor bizony kellemetlen aromát áraszthat. Csak úgy tudsz ellene védekezni, ha amilyen gyakran csak tudod, cseréled a tampont és a betétet, illetve tiszta vízzel rendszeresen megmosod az intim területet - mondja Jessica Shepherd, a University of Illinois College of Medicine nőgyógyásza.

Miért barna a vérzésem az első pár napban?

„Amit látsz, az tulajdonképpen öregebb, régebbi vér, ami az előző ciklusból maradt a méhben, csak most ürül ki” - tisztázza a helyzetet Shepherd. De az is állhat a háttérben, hogy a méhedből egyszerűen lassabban folyik ki a vér, így barnás árnyalatot vesz föl, mielőtt a tampon magába szívná.

Nagyon erős a vérzésem. Mikortól kell aggódnom?

Te ismered a legjobban a testedet, így el kell tudnod dönteni, kórosan erős a vérzésed, vagy nem. Ha úgy találod, hogy komolyabb vérmennyiséget vesztesz, mint eddig, akkor célszerű szabadságot kivenned, visszafogni a sportot vagy felkeresned a nőgyógyászod. Jó hír, hogy az orvos könnyedén tud segíteni ezen a problémán, például úgy, hogy fogamzásgátlót ír fel, vagy lecseréli azt, ami eddig volt. Az erős folyás oka fibróma is lehet egyébként, ami egy kötőszöveti sejtekből álló jóindulatú szöveti burjánzás, és külső, belső szerveken is megjelenhet. A belsőket célszerű eltávolítani, mert kellemetlenséget okozhat - az orvosok általában altatásos műtéttel végzik.

Fotó: elementhealing.com

A 30-as éveim végén járok, és a menzeszem csak egyetlen napig tart. Ez normális?

Sok nőnek nagyon rövid a menstruációja, ám emiatt egyáltalán nem kell aggódni. Ha azonban változást tapasztalsz, ráadásul olyat, ami 4-6 ciklus alatt sem múlik el, akkor érdemes felkeresned a nőgyógyászodat. A hirtelen megrövidülő ciklus szintén lehet a fibróma jele, de utalhat polipra, policsztás petefészek betegségre is, úgyhogy ilyen helyzetben mindenképpen konzultálj egy szakemberrel.

A vérrögök, amik a vérrel együtt távoznak, miért olyan nagyok?

A vérrögök, amiket időről-időre meglátsz, sokkal félelmetesebbnek tűnnek, mint amilyenek valójában. Általában azoknál jelennek meg, akiknek erősebb a vérzésük, vagy esetleg túl gyorsan ürül ki a vér a méhből. A sebesség miatt ugyanis a véralvadásgátló anyagok, amiket a szervezet a vérrögök ellen bocsát ki, nem képesek kifejteni hatásukat. A szőlő, illetve cseresznye méretű rögök miatt nem kell aggódni, hangsúlyozza Jessica Shepherd, de ha már szilva vagy barack nagyságúak, akkor érdemes szakemberhez fordulni.

Terhes lehetek, ha menstruáció alatt szexelek?

Igen. A fogamzóképes korú nők elvileg a havi ciklus bármely napján teherbe tudnak esni. Ráadásul, emeli ki Shepherd, a spermák 72 órán keresztül életben maradnak a vaginában, tehát ha a szexuális együttlét alatt még nem zajlott az ovuláció, lehet, hogy a következő néhány napban megtörténik a megtermékenyítés.

Fotó: thegreatbowelmovement.org

Mit jelent, ha egy hónapban kétszer jön meg?

Nagyon sok oka lehet annak, ha a ciklusod rendszertelen - mondja Jessica Shepherd. A stressz, a policisztás petefészek szindróma, a cukorbetegség, a pajzsmirigy probléma, a fibróma vagy a túlsúly is bekavarhat a ciklusba. Ha mindössze egyszer történik meg, hogy kétszer jön meg, akkor ne aggódj - valószínűleg a hormonok működése zavarodott meg egy kicsit. Ha azonban már többször is tapasztalod ezt, akkor nőgyógyászhoz kell menned.

Miért lazább a székletem a ciklus alatt?

Biztosan te is tapasztaltad már, hogy a menstruáció előtt, esetleg az első néhány napban többször kell vécére menned és a székleted is hígabb. Ne ijedj meg, nem vagy beteg! Ez az úgynevezett prosztaglandin hormon miatt van, ami a vérnyomásra, az izmok állapotára és az anyagcserére is hatással van. A menstruáció alatt sokaknál megemelkedik a prosztaglandinszint, ami fokozhatja a görcsöket és hasmenést okoz. Igyál sok vizet és részesítsd előnyben a rostokban gazdag élelmiszereket, és átvészelheted a nehezebb időszakot.

Ha kíváncsi vagy, mire utal a menstruációs vér színe, jelezhet-e rejtett betegséget, kattints ide!

Fotó: atlantahomesources.com; Leadfotó: theunintelligencer.com; Forrás: prevention.com