10 jel, hogy vashiányod van
Izomfájdalom
Edzések után túl sokáig érzünk fájdalmat az izmainkban? Akkor lehet, hogy vashiányban szenvedünk. Ha túl kevés a vas a szervezetünkben, megfosztjuk az izmainkat a gyors regenerálódás lehetőségétől.
Töredezett körmök
A körmeink töredezett, repedezett, esetleg deformálódott állapota a vashiány egyik biztos jele.
Gyakori fertőzések
Video Kiemelkedő női teljesítmények, neves sztárvendégek - Hetedszer ünnepeltük az Inspiráló Nőket
Amennyiben túl gyakran kapjuk el a fertőzéseket, különösen a légúti megbetegedéseket, akkor gyanakodhatunk a vashiányra.
Rózsaszín vizelet
Egy szokatlan tünet, amely vashiányra utalhat: a bélből felszívódó pigmentek elszínezhetik a vizeletet.
Ha hasznosnak találtad a cikket, nyomj egy lájkot vagy oszd meg másokkal is!
Ezt is ajánljuk: 5 módszer magas vérnyomás ellen - Így előzd meg a kialakulását
Fotók: infinityhousemagazine.com, elitekinesiology.co.uk ; Leadfotó: nutri.com
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Home&Design
Lifestyle
Lifestyle
A Mérlegnek ma érdemes szembenéznie a kényelmetlenségekkel. Napi horoszkóp.
Fashion&Beauty
Kevés olyan popdíva van ma, aki egyszerre uralja a slágerlistákat, a divatvilágot, no meg a szépségtrendeket – Dua Lipa azonban pontosan ilyen.
Egészség
Senki sem szeretne pont az ünnepekre lebetegedni, ezért egy fontos dolgot mindenképpen szem előtt kell tartani az orvosok szerint!
Christmas
A repedezett bejgli sok családnál már hagyomány karácsonykor, de mi lenne, ha most tökéletesen sikerülne?
Utazás
Van, aki pihenni megy nyaralni – más viszont inkább a rettegést keresi. A „szellemturizmus” ma már külön iparág, ahol a turisták önként vállalják, hogy a világ legfélelmetesebb helyein töltsenek el...
Lifestyle
Rengeteg műhold kering a világűrben, és jogos a kérdés, hogy ezek okozhatnak-e gondot, ha visszatérnek a földre.
