Kétszer olyan gyorsan fog romlani a szemed, ha telefonozás közben ezt nem teszed meg

Szinte állandóan nyomkodjuk a telefonunkat, és ez bizony a szemünkre is hatással van.

Gyorsabban is romolhat

A modern világ egyik legmeghatározóbb jelensége a mobiltelefonok térhódítása. Alig két évtized alatt a telefonból egyszerű kommunikációs eszközből egy olyan mindentudó társ lett, amely nélkül sokan már el sem tudják képzelni a napjukat.

A telefon ébreszt, navigál, szórakoztat, informál, összeköt másokkal, és sokszor még a munkánkhoz is nélkülözhetetlen. Ez a folyamatos jelenlét azonban nem marad következmények nélkül. Egyre többen érzik úgy, hogy a telefonjuk szinte hozzánőtt a kezükhöz, és ha néhány percre leteszik, máris hiányérzetük támad.

A telefonfüggőség nem egyik napról a másikra alakul ki. A legtöbb ember észrevétlenül csúszik bele abba a mintába, hogy minden szabad pillanatban előveszi a készüléket. Ez a fajta kötődés pedig nemcsak a figyelmünkre, hanem a testünkre is hatással van.

Mit tegyél, hogy a telefon ne rontsa túlzottan a szemedet, azt a galériánkban megmutatjuk!

A szemünk különösen érzékeny a modern eszközök használatára. A telefon kijelzője apró, közel tartjuk, és hosszú ideig fókuszálunk rá, ami megterheli a szemizmokat. A kutatások szerint a tartós közeli fókusz hozzájárulhat a rövidlátás kialakulásához vagy romlásához, különösen fiataloknál.

Kattints a további képekért!

Leadfotó: 123RF – Illusztráció