Ez az egyik legjobb gyereknevelési trükk, mégsem beszélnek róla eleget

Így építheted be a pozitív figyelmet a mindennapjaidba – apróság, ami csodát tesz

A pozitív figyelem lényege nem az, hogy órákat kell rászánni, hanem az, hogy minőségivé váljon az együtt töltött idő. Kezdd azzal, hogy minden nap kijelölsz 10 percet, amit kizárólag a gyerekednek szentelsz. Kapcsold ki a tévét, tedd félre a telefont, és ne tervezd meg előre, mit fogtok csinálni – hagyd, hogy ő irányítson.

Ha kicsi, lehet, hogy csak építőkockázni akar, ha nagyobb, akkor mesélni, vagy épp csendben rajzolni. A legfontosabb, hogy ne javítsd ki, ne irányítsd, ne oktasd. Csak legyél vele, érdeklődj, kérdezz, nevessetek együtt. Ez a fajta elfogadó jelenlét hihetetlenül mély bizalmat épít, és hosszú távon sokkal hatékonyabb, mint bármilyen fegyelmezés.

Ha több gyereked van, mindegyikkel próbálj meg külön időt tölteni – még ha csak pár percet is. A gyerekek számára ez az egyik legnagyobb szeretetnyelv. A pszichológusok szerint a pozitív figyelmet kapó gyerekek nemcsak magabiztosabbak, hanem kevésbé agresszívak, nyitottabbak és együttműködőbbek is lesznek.

Lehet, hogy elsőre apróságnak tűnik, de ez a 10 perc naponta többet érhet minden kiabálásnál vagy szabálynál. A gyereknevelés nem tökéletességről, hanem kapcsolatokról szól – és néha épp a legcsendesebb pillanatok formálják a legerősebbre a köteléket.

Leadfotó: 123RF