10 napos rizsdiéta: 2 hét alatt akár 10 kilót is fogyhatsz ezzel a drasztikus módszerrel
Ha arra vágysz, hogy legalább egy ruhamérettel kisebb legyél , és hajlandó vagy ennek érdekében betartani a szigorú szabályokat is, akkor ezt a mószert neked találták ki.
Vajon megéri kipróbálni?
Video Kulisszatitkok Solti Ádámtól: Őszintén beszélt a munkáról és a magánéletről
A gyors és hatékony fogyókúrás módszerek mindig is nagy érdeklődést váltottak ki. A 10 napos rizsdiéta egyike azoknak a drasztikus étrendeknek, amelyek rövid idő alatt jelentős súlycsökkenést ígérnek. De vajon mennyire hatékony és biztonságos ez a diéta? Cikkünkben részletesen bemutatjuk a rizsdiéta eredetét, működését, előnyeit és kockázatait. Galériánkban találod a részleteket!
A rizsdiétát eredetileg Dr. Walter Kempner fejlesztette ki az 1930-as években a Duke Egyetemen, elsősorban a magas vérnyomás és a vesebetegségek kezelésére. Az étrend alapja a fehér rizs, gyümölcsök, gyümölcslevek és cukor volt, minimális só- és zsírtartalommal. Az alacsony nátrium- és zsírtartalom miatt a diéta segített csökkenteni a vérnyomást és javítani a vesefunkciókat. Később a rizsdiéta népszerűvé vált a fogyókúrázók körében is, mivel alacsony kalóriatartalma gyors súlycsökkenést eredményezett.
Leadfotó: 123rf, Forrás: Medical News Today
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Fashion&Beauty
Lifestyle
Vannak mondatok, amelyek egy életre velünk maradnak. Főleg akkor, ha egy olyan embertől kaptuk őket, aki bölcsességével, humorával és csendes szeretetével egész gyerekkorunkat meghatározta.
Sztárok
Közel 20 év telt el a High School Musical premierje óta, de Zac Efron nevét újra felrobbantotta az internet – méghozzá egy kiszivárgott demófelvétel, amely állítólag megmutatja, hogyan énekelt...
Fashion&Beauty
Bár sokan úgy vélik, a hideg idő beköszöntével nehezebbé válik a divatos öltözködés, néhány kiegészítő óriási segítségünkre lehet, ha szeretnénk feldobni kissé téli szettjeinket.
Sztárok
Kristen Bell sokkoló őszinteséggel beszélt a hűségről, a házasságáról és arról, miért nem zavarná, ha férje, Dax Shepard más nőkkel feküdne le.
Lifestyle
Ma már szinte senki nem adja ezeket a neveket a gyermekének, ugyanakkor rengeteg családban élnek még ma is ilyen nevű nagyszülők vagy dédszülők.
Lifestyle
Szinte egész nap fülig ér ma a Halak szája - minden oka meg is lesz rá. Napi horoszkóp.
