Jakupcsek Gabriella ezeket eszi 60 éves kor felett, csak így tudja tartani a súlyát
Egy bizonyos kor felett alaposan megváltozik az emberek anyagcseréje. Ezt Jakupcsek Gabriella is nagyon jól tudja, így rengeteg mindenre figyel.
Így tudja csak megőrizni a testsúlyát
Az elhízás napjaink egyik legelterjedtebb egészségügyi problémája, amely nemcsak esztétikai, hanem komoly egészségügyi kockázatokkal is jár. Az életkor előrehaladtával a súlygyarapodás még inkább aggodalomra adhat okot, különösen a 60 év felettiek körében.
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
Ilyenkor már ugye az anyagcsere is lelassul, szóval alaposan oda kell figyelni, hogy mit eszünk. Ennek eredményeként, ha az idősebbek ugyanannyit esznek, mint fiatalabb korukban, nagyobb valószínűséggel hízni fognak.
Jakupcsek Gabriella alaposan odafigyel erre, és tartani is tudja a súlyát. Hogy mit vet be, azt a galériánkban megmutatjuk!
Leadfotó: 123RF
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Lifestyle
A Nyilasra egy furcsa álom vagy egy váratlan találkozás mély hatást gyakorolhat - olvasd el napi horoszkópod te is!
Lifestyle
A vasalás sokak számára az egyik legkevésbé hiányzó házimunka: mire előkerül a vasalódeszka, már el is ment a kedvünk az egésztől. Pedig egy apró változtatással már teregetéskor sokat tehetsz azért,...
Lifestyle
Az első benyomás döntő fontosságú: mutatjuk azt a három meghatározó részletet, amit minden látogató másodpercek alatt kiszúr a lakásodban.
Sztárok
Kiderültek az első konkrét részletek Cristiano Ronaldo és Georgina Rodríguez szűk körű, diszkrét esküvőjéről, amelyet Portugáliában tartottak meg.
Lifestyle
Izzasztó hétvége vár ránk: perzselő napsütés, 37 fokos hőség és kiterjedt hőségfigyelmeztetés nehezíti a mindennapokat az elkövetkező napokban.
Lifestyle
Létezik olyan gyógynövény, ami tényleg „felfalja” a zsírt? Bár csodaszerek természetesen nincsenek, bizonyos növények olyan vegyületeket tartalmaznak, amelyek támogathatják az anyagcserét és a...
