Lehengerlő dolog történik a testeddel, ha krumpli helyett ezt eszed köretnek
A céklát sokan savanyúságként fogyasztják, pedig köretként ki tudja váltani a krumplit. Nemcsak finom így, hanem elképesztően egészséges is.
Számtalan jótékony hatása van
A cékla, vagy más néven vörösrépa, az egyik legértékesebb gyökérzöldség, amelyet az emberiség már évszázadok óta fogyaszt. Ez a sokoldalú alapanyag gazdag tápanyagokban és számos egészségügyi előnnyel jár, ami miatt egyre többen választják a mindennapi étrendjük részeként.
Video Kulisszatitkok Solti Ádámtól: Őszintén beszélt a munkáról és a magánéletről
A cékla olykor kiválthatja a krumplit köretként, különösen azok számára, akik alacsonyabb szénhidráttartalmú alternatívát keresnek. Az íze édes és földes, enyhe keserűséggel, amely különlegessé teszi, ha nem savanyúságként fogyasztjuk.
Mennyit kellene enned belőle, és milyen jótékony hatásai vannak, azt a galériánkban leleplezzük!
Leadfotó: 123RF
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Fashion&Beauty
Fashion&Beauty
Hasonló cikkek
Egészség
Home&Design
A karácsony illata, a régi díszek csilingelése és az a bizonyos meghitt hangulat, amit gyerekként annyira szerettünk. Most újra divatba jött az a karácsonyfa, amit nagymamáink állítottak – de vajon...
Egészség
Még mindig megoszlanak a vélemények a tekintetben, hogy a kávé a káros szenvedélyek sorába tartozik-e, vagy esetleg épp ellenkezőleg: még némi egészségvédő hatással is rendelkezik. A Semmelweis...
Lifestyle
Igaz, a nyitvatartás karácsonykor fog szünetelni, az ünnepek alatt pedig amúgy is kevesebben vesznek igénybe ilyesfajta szolgáltatást.
Sztárok
A háromszoros Oscar-díjas színészlegenda 2010-ben tűnt fel utoljára a filmvásznon, és bár az utóbbi években már a nyilvánosságtól is visszavonult, korántsem biztos, hogy többé nem látjuk színészkedni...
Egészség
Sokan évekig szigorúan kerülik a cukrot, a sót és a fehér lisztet, mégsem értik, miért vizesednek, híznak, és miért nem mozdul a mérleg nyelve. A magyarázat gyakran nem ott van, ahol keresik.
Christmas
Ha egyszer kipróbálod ezt a konyhai trükköt, csak így fogod majd készíteni az ünnepi pontypatkót.
