Teljes újjászületés, egyedülálló kényeztetés, avagy különleges selfness Szlovéniában

A wellness szolgáltatásokhoz Szlovéniában is egyre gyakrabban társul a selfness – egy olyan életmód, ami a fizikai és mentális egészséget, valamint a pozitív energiát helyezi a középpontba.

A szlovén gyógyfürdők mindig is összefonódtak az egészség megőrzésével és helyreállításával. A korszerű szakmai hozzáállásnak köszönhetően az elmúlt évtizedekben ezt a hagyományt a környezet és a természet jótékony hatásaival ötvözték, így az önmegismerés is a terápiák egyik meghatározó elemévé vált. A wellness kényeztető, relaxáló kezeléseihez selfness programok is társultak, előtérbe helyezve a fizikai és mentális egészség összhangját. Ha szeretnéd tudni, mindez hogy fest a gyakorlatban, olvass tovább!

1. Kapcsolódás a természethez és önmagunkhoz

A masszázsok, terápiák, fürdők és egyéb kényeztető kezelések olyan helyi specialitásokat tartalmaznak, mint a méz, a szőlő, a sör, a tengeri moszat, a csokoládé, a gyógynövények vagy a réti virágok. A Cerkno melletti különleges erdei wellness-központban megtapasztalhatjuk az erdei selfness élményét is, ahol az erdőkből meríthetünk energiát egészségünk helyreállításához.

2. Természetes harmónia jógával

Tekintve, hogy a szlovén gyógyfürdők természetes környezetben találhatók, a jógázás valami egészen különleges élményt nyújt, hiszen a jógázót zöld erdők, rétek és tiszta vizek veszik körül. Mélyen elmerülni önmagunkban a tenger hullámai vagy gyógyító gongok hangjára vagy légzőgyakorlatokat végezni a friss tengeri levegőn egyszerűen páratlan élmény.

3. Relaxáció energiapontok segítségével

A fürdőket és gyógyfürdőket körülvevő zöld szlovén táj frissességet áraszt és új energiával tölt fel bennünket. Itt is vannak olyan különleges helyek, amik különösen jótékony hatással vannak a közérzetre. Számos ilyen energiapont található a Thermana Laško Spa Parkban, a gyógyerejű termálforrások közelében, de a Terme Lendava, a Terme Dobrna és a Rimske Terme gyógyfürdők parkjaiban is érezhetjük a termálforrások és gyógyító energiaforrások pozitív hatását. A Terme Čatež gyógyfürdőben való kényeztetés tökéletes kiegészítője pedig a helyi Energy Trail túra lehet.

4. Teljes újjászületés egyedülálló kényeztetéssel

Ahhoz, hogy valóban teljes újjászületést élhessünk át, és megfiatalodva térjünk vissza a nyaralásból, először is meg kell szabadulnunk a felesleges –„poggyásztól”. A szlovén gyógyfürdők és gyógyhelyek számos méregtelenítő és testformáló programot, különféle szépségápoló kezeléseket kínálnak, sokféle szabadtéri tevékenységekre van lehetőség és az egészséges táplálkozás mellett rengeteg kényeztetésben is részünk lehet!