Sztárok

Jennifer Lopez élete legijesztőbb pánikrohamáról: "Annyira megrémültem, hogy azt hittem, elment az eszem"

"Klasszikus pánikrohamom volt"

"Egyik nap a lakókocsimban ültem, aztán az összes munka, a vele járó stressz és az alváshiány magával ragadott" - emlékezett vissza élete talán legválságosabb pillanataira az 52 éves énekes-színésznő, majd hozzátette: hirtelen úgy érezte, mintha teljességgel megbénult volna, továbbá "nem látott tisztán". A sokk olyannyira letaglózta, hogy szinte gondolkodni sem tudott.

"Most már tudom, hogy ez egy klasszikus pánikrohamom volt, amelyet a kimerültség okozott, de akkoriban még nem is hallottam ezt a kifejezést… A biztonsági őröm a forgatáson bejött, felvett és elvitt az orvoshoz. Mire odaértem, legalább tudtam újra beszélni, de annyira megrémültem, hogy azt hittem, elment az eszem" - árulta el a közkedvelt zenei előadó.

JLo ezután orvoshoz fordult, a szakember pedig praktikus tanácsokkal látta el a még karrierje kezdetén járó énekesnőt. „Azt mondta: 'Nem, ön nem őrült. Aludnia kell… aludjon 7-9 órát éjszakánként, ne igyon koffeint, és gondoskodjon az edzésről, ha ennyi munkát végez'" - emlékezett vissza Lopez.

Video Tabuk nélkül az anyaságról: magyar sztáranyukák őszintén meséltek arról, mi változott meg örökre az életükben

Fotó: 123rf

Az észak-koreai vezető testsúlya az elmúlt években drasztikusan emelkedett, amely bizony felkeltette az emberek figyelmét – mint kiderült, Kim Dzsongun ezt egyik függőségének köszönheti, mert bizony már hosszú évek óta egy bizonyos dolog rabja.

Leadfotó: Theo Wargo / Getty Images

Oldalak

Sztárok
Lifestyle
Pultosnak lenni nem könnyű, és egy szakmabeli elárulta, milyen dolgok tudják őket manapság a legjobban felidegesíteni.
Lifestyle
A Rák egy kreatív elképzelése támogatásra találhat, vagy olyan emberekkel találkozhat, akik segítenek kibontakoztatni terveit. Olvasd el a mai horoszkópod!
Lifestyle
A tikkasztó nyári hőségben nem kell azonnal cukros üdítők vagy jégkockák után nyúlnod: három gyógynövény természetes módon, belülről hűti le a tested.
Sztárok
Alaposan meglepődött mindenki, de Polgár Judit is ott volt az esélyesek között, hogy Magyarország új köztársasági elnöke legyen.
Sztárok
Lamine Yamal a 2026-os labdarúgó-világbajnokság egyik legnagyobb felfedezettje és legfényesebb csillaga, aki a pályán kívül is boldog időszakot él át. A fiatal futballsztár szívét ugyanis egy...
Egészség
A séta még mindig az egyik legegészségesebb dolog, amit a diétába is be lehet illeszteni.