Mi a mikro-megcsalás? Bizony sokakat érint, és lehet, hogy te is áldozata vagy

Mit tehetsz ellene?

„A legtöbb ember, aki belekóstol az ilyen viselkedésbe, összetörne, ha rájönne, hogy partnerei hasonlóan viselkednek a hátuk mögött” – mondja Dummit. „ Egy másik gyakori példa a mikro-megcsalásra, hogy újra kapcsolatba lép valakivel a múltjából, akár telefonon, akár közösségi médián keresztül, és ezt eltitkolja a partnere elől. A mikro-megcsalást nehéz azonosítani, ezért van néhány módszer annak megállapítására, hogy a partnered bűnös-e.

„Ha a partnered kitér a téma alól, amikor felhozol neki egy esetet, az sokat elárulhat. Ha valaki mindig magánál tartja a telefonját, és hallótávolságon kívül használja, vagy ha gyakran sokáig dolgozik, vagy megmagyarázhatatlanul sok időt tölt az interneten, akkor valószínűleg valami nincs rendben” – mondja Coleman.

Dummit szerint az egyén ilyenkor hirtelen új érdeklődési köröket alakíthat ki, hogy közelebb kerülhessen ahhoz a másik emberhez, aki iránt érdeklődik. Változások lehetnek a viselkedésben vagy a napi rutinjában, például hirtelen, megszállottan edzőterembe kezd járni.” „Észreveheted, hogy hirtelen nem viseli a gyűrűjét” – mondja Dummit. És amikor felhozod a kérdést, olyan kifogásokat találhat ki, mint például: „Elfelejtettem” vagy „Levettem az edzéshez”. Mindenekelőtt a titkolózás jeleire és az árnyékos viselkedésre kell figyelni. „Ne feledd, a fő különbség az ártalmatlan flört és a mikro-megcsalás között a tettek mögött meghúzódó szándék. Ha a partnereddel tisztázzátok szándékotokat, akkor jobban megértheted, hogy valóban érzelmileg csalnak-e meg vagy sem."

Leadfotó: 123rf