Wossala Rozina életmódot váltott: sosem volt még ilyen karcsú az étteremtulajdonos, látványosan lefogyott a Konyhafőnök sztárja

Hihetetlen életmódváltásáról vallott a Runner’s World magazinnak Wossala Rozina. Az étteremtulajdonos fenekestől felforgatta az életét, hogy most fittebb legyen, mint valaha. Három éve Rozina egy Costa Ricában töltött, tisztítókúrával felérő nyaralásról kipihentebben érkezett haza, mint addig bármikor. Akkor valami megváltozott.

Bombaformában

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

Három éve Rozina egy Costa Ricában töltött, tisztítókúrával felérő nyaralásról kipihentebben érkezett haza, mint addig bármikor. Akkor valami megváltozott. A következő egy év az önmegtartóztatásról szólt a számára, aztán beállt a rendszer. „Reggel ébredés után iszom egy préselt levet, amit magam készítek egy szuper kis juicer segítségével. Ebben van zeller, gyömbér, alma és citrom, majd nagyjából 10 óra körül reggelizek. Sokszor tojásos ételt készítek, rengeteg zöldséggel. A második, ha úgy tetszik a fő étkezésemet pedig délután 5, de legkésőbb 6 óra körül fogyasztom el, ami legtöbbször leves, vagy saláta” – avatta be az olvasókat életmódváltása részleteibe Wossala Rozina. A Konyhafőnök egykori versenyzője, majd zsűritagja, egy belvárosi étterem tulajdonosa most hetente kétszer fogyaszt halat, havonta egyszer pedig csirke, vagy valamilyen vad hús kerül a tányérjára.

Lapozz a friss fotóért!

Oldalak

Lifestyle
Abban az időben, amikor még nem léteztek méregdrága szintetikus légfrissítők és digitális párátlanítók, a háziasszonyok elképesztő kreativitással és a természet törvényszerűségeit kihasználva...
Lifestyle
Egy különleges módszerrel könnyebben megelőzheted a rendetlenséget, ráadásul naponta mindössze néhány apró változtatásra lesz szükséged.
Utazás
Reggelente tényleg csak beszállsz, és indulsz. Ezt a régi trükköt újra használják a rutinos autósok.
Lifestyle
Már az időjárás előrejelzések is az első komolyabb fagyokra figyelmeztetnek, így ideje megkezdeni a téliesítést.
Lifestyle
Farkas András nyugdíjszakértő érdekes dolgokról rántotta le a leplet, és szerinte a nyugdíjkorhatár is változhatna.