Tudtad? Ennyiszer kellene zuhanyoznod egy héten, hogy ne árts vele a bőrödnek

Lucy Chan bőrgyógyász a közösségi médiában hívta fel a figyelmet rá, hogy - bármennyire is abszurdnak tűnik elsőre a kijelentése - nem szabad túlzásba esni a tisztálkodás terén. A szakértő elmondta, hányszor lenne érdemes zuhanyoznunk vagy épp fürdenünk egy héten ahhoz, hogy ne ártsunk vele a bőrünknek.

Te hányszor tusolsz egy héten?

Egy átlagemberben valószínűleg sosem merül fel az a kérdés, hogy egy héten hányszor érdemes beállni a zuhany alá, vagy épp a habos fürdőkádba pattanni. A többség naponta hódol a tisztálkodás ősi rituáléjának, és egyáltalán nem azért, mert bárki is meghatározta volna, hányszor kell egy bizonyos időtartam alatt felüdíteni a testünket, hanem mert mindenki így tartja ésszerűnek. Az persze már egészen más kérdés, hogy mit gondolnak erről a szakemberek.

Lucy Chan bőrgyógyász kapcsolatba lépett egy fenntarthatósággal foglalkozó szervezettel, hogy pár praktikus tanácsot osszon meg az internet népével, méghozzá a TikTok felületén. Videósorozatának egyik legújabb fejezetében a szakember kifejti: ha hetente 3-4 alkalommal zuhanyozunk, az már tökéletesen elegendő, viszont ha ennél többször tisztálkodunk, már árthatunk a saját bőrünknek, mely így nem jut kellő mennyiségű alapvető olajhoz, illetve ásványi anyaghoz. Lucy szerint ennek következménye lehet a kiszáradt, ekcémás bőr, de gyakran léphet fel viszkető, égő érzéssel járó bőrgyulladás is. És ez még nem minden.

Fotó: 123rf

Lapozz, jönnek a további részletek!