Ennek nem lesz jó vége - 8 jel, hogy egy perfekcionistával vagy kapcsolatban

Igazi perfekcionista a párod? Vagy csak annak vallja magát, hogy a maximalizmusával büszkélkedjen? Most kiderül.

Mi az a perfekcionizmus?

Állandóan a tökéletességre törekedni nagyon megterhelő és kimerítő. A perfekcionizmus lényege, hogy az ember nemcsak másokkal, hanem magával szemben is hatalmas elvárásokat támaszt, és túlzottan törekszik arra, hogy minden tökéletes legyen. Bár a perfekcionisták mindig a legjobbat hozzák ki magukból, mégis elégedetlenek. Ismerheted még maximalista néven is. Lehet, hogy te is egy ilyen típusú emberrel vagy kapcsolatban? Olvass tovább és derítsd ki.

1. A szexuális életetek kész csőd

Mivel a perfekcionisták nagyon szigorúak önmagukhoz és másokhoz is, sokkal kisebb az esélyük arra, hogy a szexuális életük kielégítő legyen - legalábbis ez derült ki a Kent Egyetem legújabb kutatásából. A túlzott maximalizmusuk ugyanis meggátolja őket abban, hogy levetkőzzék a gátlásaikat, hogy elengedjék magukat és élvezzék a helyzetet - márpedig a szeretkezésnél ez szinte kötelező

2. A meditáció sem nyugtatja meg

Nem mondunk újdonságot azzal, hogy a perfekcionista emberek sokkal stresszesebbek, mint azok, akik lazábban veszik a dolgokat. Elvégre a világ tele van tökéletlenséggel, nem igaz? Azt viszont már lehet, hogy kevesebben tudják, hogy a perfekcionisták a különböző idegnyugtató technikákra, tevékenységekre sem reagálnak olyan jól, mint mások. Ez valószínűleg abból a félelemből fakad, hogy nem tudják elég jól megcsinálni a gyakorlatokat.

3. Mindig túlórázik

A perfekcionisták hajlamosak rengeteget túlórázni, mert addig képtelenek otthagyni egy-egy feladatot, amíg nem érzik minden részletét hibátlannak. Mivel a maximalizmusuk azzal a kényszerrel is párosul, hogy kontroll alatt tartsanak mindent, nemcsak a saját munkájukat, hanem azokét is árgus szemekkel figyelik, akik alattuk dolgoznak és akikért ők felelnek.

Lapozz, a cikk folytatódik a következő oldalon!

Fotó: 123rf.com