„Szerettem azt a teltkarcsú lányt, aki voltam” – Nyári Dia az életmódváltásáról mesélt

Életmódváltás

„Akkor voltam a legrosszabb formában, amikor megszületett Zéti, ráadásul a mozgás is háttérbe szorult az életemben. Aztán elkezdtem sportolni és diétázni, ahogy azt kitaláltam magamnak, de valahogy nem történt semmi változás, és akkor már rosszul éreztem magam. Amikor semerre nem mozdult a mérleg nyelve, elmentem dr. Tóth Tamás obezitológushoz, és ő segített nekem. Elküldött egy vérvételre, ahol látszott, hogy a pajzsmirigyemmel nincs probléma, aztán elmentem egy ötpontos cukorterhelésre, és kiderült, hogy inzulinrezisztens vagyok, így elkezdtem életmódot váltani és mellette sportolni” – mesélte a színésznő, aki ugyan nem az alakja miatt, ám mégis megváltoztatta az életmódját, még ha néha családanyaként ez nem is olyan egyszerű, mint amilyennek hangzik.

„Semmi hiúság nem játszott szerepet abban, hogy életmódot változtattam, hanem az egészségem miatt tettem és azért, mert tudtuk, hogy szeretnénk második gyereket, és az inzulinrezisztencia „nem barátja" a teherbeesésnek. Az elején, kisgyerek mellett nagyon nehéz volt beépíteni az életembe az új étrendet, de már megszoktam. A köretben szokott eltérés lenni az asztalunkra kerülő ételeink között, de a férjem és a kisfiam sem étkeznek egészségtelenül, úgyhogy nem nagy a különbség” – mondta el Dia az Anyád hogy van?! legújabb adásában.

A beszélgetést teljes egészében itt tudod megnézni:

Leadfotó: instagram.com/nyaridia