Lifestyle

Mozdulj velünk! - Online edzés 21. - Lukács Dórával

A FemGym keretében ma jógázni tudsz Lukács Dórával (Urban Yogini), akinek segítségével garantáltan feltöltődhetsz - testileg-lelkileg.

FemGym - mozdulj velünk! Online jóga Lukács Dórával

Lukács Dóra (Urban Yogini) vezető oktatóként évek óta tart állandó órákat, jógatáborokat, női köröket és női jógaterápiás workshopokat. Jóga filozófiát és pszichológiát tanult, és folyamatosan bővíti tudását önfejlesztő/gyógyító technikák elsajátításával, mint pl. a Theta Healing vagy a Source Memory Healing, amit a jógagyakorlás kiegészítéseként használ. A jógaoktatás mellett konzulensként igyekszik segíteni az útkeresőket, egy boldogabb és tisztább élet felé vezető úton.

Lukács Dóra - akivel garantált a testi-lelki feltöltődés

Lukács Dóra (Urban Yogini) jógaoktató neve ismerősen csenghet a zenei kultúrát figyelemmel kísérők körében, hiszen Fedora Magyarország egyetlen női mc-je. A dob-basszus színtéren régóta aktív Mc/énekesnő olyan zenekarokban és projectekben dolgozik, mint például a Random Trip, Pilvaker, Cloud 9+ ,vagy a Belga ,de saját dalokat is készít és számtalan hazai és külföldi dj mellett láthattuk már őt. Chris.Su-val közös dalai nemzetközi sikereket értek el, még a legendás, angol szervezésű szardíniai Sun and Bass fesztiválon is zenéltek.

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

Online jóga Dórival

A jóga évek óta nagy népszerűségnek örvend Magyarországon is, egy olyan edzésforma, amely egyszerre mozgatja meg a testet, közben pedig a lelkünk is feltöltődik és mentálisan relaxálhatunk. Egy fárasztó nap végén tökéletes mozgáslehetőség, pláne, ha olyan profi oktató van a segítségünkre, mint az Oxygen Wellness trénere, Lukács Dóra (Urban Yogini). Kapd elő a matracod, a pozitív éned, és jógára fel!

Jó edzést kívánunk neked!

Ha intenzívebb, egész testet átmozgató edzésre vágynál, Gergő a te embered.

Fotó, leadfotó: Lukács Dóra

Oldalak

Lifestyle
Lifestyle
Egy multinacionális cég vezetősége zseniális PR-akciónak szánta a hétközi jótékonysági munkát, ám az utolsó pillanatban meggondolták magukat, és átrakták a hétvégére – természetesen fizetés nélkül. A...
Egészség
A magas koleszterinszint világszerte milliókat érintő, csendes veszélyforrás, amely közvetlenül növeli a szív- és érrendszeri megbetegedések kockázatát. Egy friss orvosi tanulmány szerint azonban egy...
Lifestyle
Az elhízás elleni harc sokszor kilátástalannak tűnik, de egy brit édesanya bebizonyította, hogy tiszta akaraterővel és az étrend teljes megváltoztatásával még kemény edzések nélkül is lehetséges a...
Egészség
A nyirokrendszer csendben végzi a dolgát, mégis nélkülözhetetlen szerepet játszik szervezetünk egészséges működésében. Ha azonban valamilyen okból romlik a nyirokkeringés vagy fokozódik a folyadék-...
Sztárok
Életének 83. évében, családja körében, békében elhunyt Szilágyi Tibor Kossuth- és Jászai Mari-díjas színművész, érdemes és kiváló művész. A legendás színházi ikon, filmcsillag és felejthetetlen...
Sztárok
A kiváló magyar úszónő a medencén kívül is rátalált a tökéletes harmóniára. Késely Ajna egy végtelenül őszinte, mély és érzelmes szerelmi vallomással lepte meg a követőit a közösségi oldalán, ahol...