Csak az ilyen típusú emberek vészelik át könnyen a téli depressziót - Köztük vagy?
Csökken a stressz és a szorongás
Tanulmányok1 rámutatnak, hogy az állatokkal történő kapcsolatteremtés csökkenti a kortizol szintet, amely az emberi szervezet fő stresszhormonja. Ha csak pihenünk velük, beszélünk hozzájuk, vagy épp csak figyeljük az állatokat, csökken a vérnyomás, miközben a szerotonin és dopamin szintje megnő a szervezetben, ezzel nyugtatva az idegrendszert.
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
Nő az önbecsülés és a jóllét
Kisállatunk feltétel nélküli szeretete magabiztosabbá tesz minket és segít megbirkózni a személyes kudarcokkal és depresszióval. Gazdinak lenni azt jelenti, hogy felelősséggel tartozunk értük, ami pedig céltudatosságot ad. Kisállatainknak köszönhetően lelkiismeretesebbnek és kevésbé szorongónak érezzük magunkat. Lapozz a cikk folytatásáért!
Lapozz a cikk folytatásáért!
Fotó: 123RF.com
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Lifestyle
A gyerek tanulása nemcsak az iskolában dől el, hiszen az otthoni környezet, a szülők támogató hozzáállása és segítsége is elengedhetetlen a gyakorláshoz és az új ismeretek megszilárdításához. A cél...
Sztárok
A Kincsvadászokban az eladó egy színházi öltöztető volt, szóval ki akartak belőle húzni néhány kulisszatitkot.
Lifestyle
Teljesen ártalmatlannak tűnik, mégis minden használatkor rontja a levegő minőségét. Ráadásul a legtöbb háztartásban napi szinten működésbe lép.
Egészség
Sajnos diétázni nem könnyű, de főleg akkor, ha az embernek nincs sikerélménye, mert leadott kilók rögtön visszakúsznak.
Lifestyle
Sokan spórolásnak vagy praktikus megoldásnak hiszik, pedig alattomos egészségügyi kockázatot rejt. Ez a fűtési módszer hosszú távon komoly bajt okozhat.
Fashion&Beauty
2026 az illatok éve lesz – és ezt már most érezni lehet. A parfümök világa egyre személyesebb, merészebb és izgalmasabb irányba halad: az érett gourmand jegyektől a bogyós frissességen át egészen a...
