5 baljós jel, ami azt mutatja, hogy több "énidőre" van szükséged
Kell a pihenés
4. Folyamatos éhség - Állandóan éhes vagy és semmi nem csillapítja ezt az éhségérzetet? Esetleg mindig konkrét ételekre vágysz? Ez egy emésztőrendszeri egyensúlyhiányt jelezhet, ezért érezhetünk sóvárgást egyes falatok iránt.
Video Tabuk nélkül az anyaságról: magyar sztáranyukák őszintén meséltek arról, mi változott meg örökre az életükben
5. Nem tudsz jókat aludni - Ha éjszakánként nem tudod álomra hajtani a fejed, az azt jelenti, hogy túl magas a szerotonin, azaz a "boldogság" hormon szinted, ami folyamatos agyalásra, gondolkodásra késztet. Részben ez a hormon szabályozza az alvási ritmusunkat, ám ha túl sok van belőle (például, amikor nagyon szerelmesek vagyunk) annak álmatlanság lesz a vége.
Lapozz, folytatjuk!
Lapozz a cikk folytatásáért!
Fotó: 123RF.com
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Lifestyle
Fashion&Beauty
Diana hercegné nemcsak elegáns estélyi ruháival és ikonikus kosztümjeivel írta be magát a divattörténelembe: a hétköznapi öltözékei legalább akkora hatással voltak a női divatra. Ősszel különösen...
Sztárok
A TV2 lerántotta a leplet a Sztárban Sztár 12. évadának elképesztő mezőnyéről: szeptember 20-tól tizenkét új énekes küzd meg a trófeáért.
Lifestyle
Egy új tanulmány rávilágított arra, hogy elképesztően megváltozik az agyad, minél tovább vagy párkapcsolatban. Cikkünkből megtudhatod, mire számíthatsz a hónapok vagy éppen az évek során!
Lifestyle
Lecsap a nyári hőségre a hidegfront: viharos széllel, jégesővel és heves zivatarokkal érkezik a fordulat, amely hét déli vármegyét érint a legsúlyosabban.
Lifestyle
Van egy jó hírünk: mi is sokat tehetünk azért, hogy elkerüljük a demenciát! A Semmelweis Egyetem szakértőinek átfogó elemzése rámutat, hogy bizonyos élelmiszerekben – mint a teában, a kávéban, a...
Sztárok
Hat évvel azután, hogy Harry és Meghan hátat fordított a brit királyi életnek, most újabb váratlan fordulat következett: Sussex hercege és hercegnéje gyermekeikkel együtt ismét az Egyesült...
