Újabb hóbort: mindenki spirulinát eszik-iszik - Te tudod, hogy mire jó?

Miért szedi mindenki és valójában mi is ez? Most eláruljuk, hogy mi lehet az oka annak, hogy ez a különleges színekben pompázó por, ekkora népszerűségnek örvend.

A vízi csoda

A spirulina mára már roppant divatossá vált az egészséges életmód híveinek körében, pedig nem egy új keletű dologról van szó, ugyanis ez a szuper "étel" már korábban is trendi volt, csak kevesen hallottak róla, mivel legtöbbször tablettaként fogyasztották, és a közösségi média sem kapta fel. Most valósággal hódítanak a színes zabkásás reggelikről készült fotók, amikbe ilyen algafajtát csempésztek, így a növény hódító útjára indult. A spirulinát valójában ehetjük és ihatjuk is, nagyon olcsó, ráadásul számos pozitív hatása van a szervezetünkre. Már évekkel ezelőtt is trendi volt algákat fogyasztani a szépségünk és egészségünk érdekében, de most ha szeretnénk természetes forrásból sok fehérjéhez jutni, akkor talán ez a legegyszerűbb és az egyik legegészségesebb módja. Lapozz!

Lapozz a cikk folytatásáért!

Fotó: 123RF.com