Újabb hóbort: mindenki spirulinát eszik-iszik - Te tudod, hogy mire jó?
Vitamin-bomba
A spirulinában a fehérjén kívül számos vitamin is megtalálható, például a C-vitamin, vagy A-vitamin, ami remek gyógyír a szemproblémákra, továbbá olyan antioxidánsokat tartalmaz, amelyek védik és erősítik az immunrendszerünket. Akkor is éredemes fogyasztanunk, ha valamilyen krónikus betegségben szenvedünk, legyen szó csontritkulásról, vagy éppen cukorbetegségről, de a magas vérnyomást is orvosolhatjuk vele. Gyulladáscsökkentő hatással is bír, a magas rosttartalmának köszöhetően pedig az emésztésünket is ráncbaszedi. Hogyan fogyaszd? Eláruljuk, lapozz!