Lifestyle
Írta: Paulovics Alexandra
2020.02.28.

A Dalai Láma szerint ezt kell tenned a tartós boldogságért

Ha ezeket a lépéseket betartod, akkor semmilyen akadály nem gördülhet az utadba.

Légy együttérző

A Dalai Láma a tibeti buddhizmus feje, és egyben a világ egyik legnagyobb tekintélyű vallási vezetője. Tanácsait, valamint tanításait milliók követik napi szinten, és igyekeznek ezzel együtt megtalálni a boldogságot is. A Dalai Láma szerint az állandó boldogság nem létezik, ez az állapot elérhetetlen, azonban az öröm állapota egyszerűbben kivitelezhető, ami kiegyensúlyozottságot és békét hozhat életünkbe. Az egyik legfontosabb a mai világban, hogy fejlesszük az érzelmi intelligenciánkat, ezen belül pedig az együttérző képességünket, az empátiát. Annyi borzalmas dolog történik nap mint nap, és mégis annyira egocentrikusak az emberek, hogy akkor, amikor meg kellene hallgatni valakit, inkább a saját gondjainkat kezdjük sorolni. Legyünk figyelmesek és érezzük át mások nehézségeit!

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

Lapozz a cikk folytatásáért!

Fotó: 123RF.com

Oldalak

Lifestyle
Írta: Paulovics Alexandra
2020.02.28.
Lifestyle
3 nap alatt újra zölden ragyog majd a kertben a kiégett fű, ha ezt locsolod rá: a kánikulában is tökéletes marad tőle a pázsit
A nyári hőség nemcsak az embereket viseli meg, hanem a kertek növényeit is. Szerencsére létezik egy filléres, sokak által nem ismert hagyott házi praktika, amely segíthet abban, hogy a kiégett gyep...
Sztárok
Mindenki róluk beszél: Először lépett vörös szőnyegre titokzatos német szerelmével Reese Witherspoon
Hatalmasat fordult a világ a Doktor Szöszi sztárjával, aki az elmúlt évek magánéleti válságai után újra ragyog a boldogságtól. Hollywood közkedvelt színésznője egy New York-i gálán végre a...
Utazás
Brutális hőségriadó lépett életbe: erre a 17 vármegyére adott ki figyelmeztetést a HungaroMet
Pokoli forrósággal csap le ránk a nyár, és a meteorológusok szerint ma már az ország szinte minden pontján extrém terhelés éri a szervezetünket. Nemcsak a délutáni csúcsértékek lesznek ijesztőek, de...
Lifestyle
A legjobb barátnőjével hagyta el a férje: Évekkel később megcsörrent a telefon, és olyan dolog derült ki, ami után minden megváltozott
Nincs fájdalmasabb, mint amikor az embert a két legközelebbi szerette árulja el. Egy 33 éves nő átélte a legrosszabbat, amikor a férje a legjobb barátnőjével szűrte össze a levet, ám a sors végül...
Lifestyle
Nem a jóga az új kedvenc: ezért esküsznek milliók az erdőfürdőzésre
Nem egy új csodapiruláról van szó, és még csak drága bérlet sem kell hozzá. Egyre többen esküsznek arra, hogy ez az egyszerű szokás csökkenti a stresszt, javítja a hangulatot és még az alvásra is jó...
Lifestyle
Ezek a növények még a tűző napon is virágoznak – a kánikula csak még szebbé teszi őket
Miközben a legtöbb növény már június végén könyörög egy kis árnyékért és extra locsolásért, vannak olyan fajták, amelyek szinte ünneplik a hőséget. Nem lankadnak, nem sárgulnak, és eszük ágában sincs...