Bámulatos fogyás: Alig lehet ráismerni Makány Mártára - fotó

Új külső

Makány Márta elárulta, az elmúlt hónapokban összesen 44 kilótól szabadult meg, ami részben egy gyógynövénykapszulának köszönhető, részben pedig annak, hogy ma már tudatosan figyel arra, mikor, mit eszik.

"Jóval kevesebbet eszem mint korábban, de ez sem tudatos, inkább amiatt van, hogy a gyógynövények hatással vannak az agyamra, hamarabb érzem jóllakottnak magam és így csökkent az étvágyam. Drasztikus változtatások nem történtek az étkezési szokásaimban, nem számolom a kalóriákat, de arra már figyelek, hogy minden nap reggelizzek. Korábban megvártam míg farkaséhes leszek délre, és mindegy volt , hogy kakaós csigát vagy pizzát eszem, csak ételhez jussak. Ma már ez másképp van: Mindig előre gondolok arra, hogy legyen nálam, valami egészséges nasi, ha megéhezem a kocsiban, akkor tudjak mihez nyúlni. A sportolásra sajnos még mindig nem tudom rávenni magam, de remélem majd ez is beköszönt az életembe" - magyarázta Márta, akinek nemcsak külsejére, de munkásságára is nagy hatással volt a súlyveszteség.

Lapozz tovább!

Fotó: Makány Márta