Egészség
Írta: Paulovics Alexandra
2019.12.08.

Vizesedés? 5 házi praktika, amivel megszabadulhatsz ettől a problémától

Ezzel most vége a feldagadt végtagoknak!

Bevizesedtem...

Számtalan nő életét keseríti meg az úgynevezett vizesedés. Ez főleg a menstruációs ciklus előtt jellemző, vagy hosszabb autós, buszos, repülős utazások alkalmával. A nyirokrendszerünk egy mirigyekből, csomókból és erekből álló bonyolult egység, aminek a működését a csecsemőmirigy, valamint a lép segíti. A nyirokkeringés azért felelős, hogy a szövetektől a vérbe juttassa el a kiválasztott anyagokat, melyeket onnantól a test saját méregtelenítő rendszerének két legfontosabb része, a máj és a vesék dolgoznak fel. A bevizesedés elkerülése érdekében fontos, hogy nyirokkeringésünk is kifogástalanul működjön. Ezt egyes módszerekkel serkenthetjük, de rossz szokásainkkal lassíthatjuk is. A lassult keringést öt különleges házi praktikával most felturbózhatjuk. Mutatjuk!

Video Kiemelkedő női teljesítmények, neves sztárvendégek - Hetedszer ünnepeltük az Inspiráló Nőket

Lapozz a cikk folytatásáért!

Fotó: 123RF.com

Oldalak

Ne hagyd ki a Poggyász magazin legújabb részeit!
👉Nézd vissza a TV2 Play oldalán!👈
Egészség
Írta: Paulovics Alexandra
2019.12.08.
Lifestyle
Ez történik a testeddel 40 felett – így állíthatod meg időben a súlygyarapodást
Negyvenes éveid közepén jársz, egészségesen étkezel, rendszeresen mozogsz, és azt gondolod, mindent jól csinálsz. Ugyanaz a rutin, ami évekig bevált, most mégis egyre kevésbé tűnik hatékonynak: a...
Lifestyle
Nem kávé, nem vitamin: csináld ezt reggelente 1 percig, és meglepően több energiád lesz
Nem kávé, nem vitamin, és nem is motivációs mantra. Mindössze egy perc – mégis látványosan felpörgeti a tested és az agyad.
Sztárok
Andre Agassi teljesen kiakadt a Jóbarátok forgatásán – volt szerelme, Brooke Shields volt az oka
Brooke Shields egy interjúban emlékezett vissza a „Jóbarátok”-ben játszott vendégszerepére, és arra, hogyan hogyan váltotta ki az egyik jelenet akkori párja, Andre Agassi dühét.
Lifestyle
Ezt az 5 szerencsét hozó szobanövényt rakd a nappaliba, hogy pozitívan induljon az új év
Nem csak díszítik a teret, hanem hangulatot és energiát is hoznak. A Feng Shui szerint vannak növények, amelyek különösen jó hatással vannak az új kezdetekre.
Lifestyle
A kávé vagy a tea egészségesebb? Ezt mondja a dietetikus
Mindkettő napi rutin, mégis állandó vita tárgya. De vajon tényleg van „jobb” választás, vagy csak rosszul tesszük fel a kérdést?
Fashion&Beauty
Mindenki ezt kéri januárban a körmösétől: kövesd te is a legújabb manikűrtrendeket
Készülj fel a körmök világának izgalmas új hullámára: a 2026-os manikűrtrendek egyszerre merészek, játékosak és kreatívak. A klasszikus francia tippektől a csillogó futurisztikus felületekig, az...