Tévhitben éltünk idáig: sose találnád ki, mi a legegészségesebb reggeli
Így fogyaszd
A dietetikus szerint egy-két szelet pizza reggelire a lehető legjobb étel a napindításra, mivel a benne lévő szénhidrátok, zsírok és fehérjék kifejezetten táplálóak a szervezet számára. Persze ebben az esetben sem szabad átesni a ló túloldalára, Chelsey nem javasolja a mindennapi pizzázást, ugyanakkor heti egy-két alkalommal kifejezetten jótékony lehet.
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
Ha azt gondoltad mindegy mikorra időzíted, olvass tovább.
Leadfotó: Pexels
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Hasonló cikkek
Lifestyle
A nyugdíjba vonulás alapból stresszes, és vannak bürokratikus dolgok, amik erre még rátesznek egy lapáttal.
Lifestyle
Egyre több aggasztó esetre derül fény a Vinteden: gyanús profilok ártatlannak tűnő vásárlási kérdésekkel próbálnak meg intim részleteket, személyes adatokat és felpróbált ruhás fotókat kicsalni a...
Sztárok
Meglepetést hozott a Madách Színház igazgatói posztjáért induló verseny: Miller Zoltán mellett a Dancing with the Stars népszerű táncművésze, Baranya Dávid is hivatalosan beadta pályázatát a teátrum...
Sztárok
Már javában fut a Megasztár legújabb évada, ahol a tehetségek mellett a dráma is főszerepet kap: a zsűriasztalnál Marics Peti kemény beszólása után fagyott meg a levegő Herceg Erika előtt.
Lifestyle
Az ősz sokaknál az újrakezdés időszaka, és ha a nyáron felszedett kilóktól is megszabadulnál, egy szokatlan étkezési módszer különösen érdekes lehet számodra.
Lifestyle
A tojás évezredek óta az emberiség alapvető tápláléka, ám a madárvilág rejt egy meglepő csodát: a megfőzött pingvintojás fehérjéje nem opálosodik be, hanem teljesen átlátszó és üvegszerű marad.
