Ne dobd ki többé a dinnyemagot, erre használd legközelebb
Magok
A dinnye magja A-, B-, B3-, C- és E-vitaminokban gazdag, valamint omega-6 zsírsavakat és a fehérjét is tartalmaz. Továbbá ásványi anyagokat, vasat, káliumot, kalciumot, cinket és magnéziumot is szervezetünkbe juttathatunk általa. Fogyaszthatjuk nyersen is, de a brigitte.de olyan praktikát tárt fel, amivel akár a salátákat, leveseket is feldobhatjuk vele. Célszerű, ha megtörjük a magokat akár egy kanállal és kiszárítjuk a belsejét. Tároljuk egy üvegedényben, hogy megőrizze minőségét. Az így meghámozott magok akár egy mozizás alkalmával egészséges nasiként szolgálhat, de fűszerként is használhatjuk levesekbe, smoothiekba vagy levesekbe. Érdemes kipróbálni.
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
Nem mindegy, hogy mivel éred el az édes ízeket.
Leadfoto és fotó: 123rf.com
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Hasonló cikkek
Lifestyle
Fel kell készülni arra, hogy a klímaváltozás Magyarországon is drágulást fog okozni a jövőben.
Lifestyle
A vártnál is nagyobb felháborodást váltott ki a csődbe ment Travel Teachers utazási iroda ügye, miután a biztosító megkezdte a károsultak kártalanítását, ám nevetségesen alacsony összegeket utalt ki...
Sztárok
Érdekes, egyben rendkívül szórakoztató jelenetnek lehettek tanúi a Megasztár nézői, amikor Bálint Antónia besétált a válogatóra, a zsűri fiataljai ugyanis nem igazán tudták, kivel állnak szemben.
Sztárok
Példátlan lépésre szánta el magát III. Károly király: egy hivatalos levélben tette teljesen egyértelművé, hogy a Nagy-Britanniába visszatérő Harry herceg és Meghan Markle nem vállalhat semmilyen...
Sztárok
Teljesen megújította a külsőjét Martha Stewart: az amerikai életmódkirálynő búcsút mondott a megszokott szőke tincseinek, és egy kifejezetten merész, divatos, rózsaarany árnyalatra váltott a...
Sztárok
Benedek Tibor és a Epres Panni fia nem csupán apjához hasonlóan hihetetlenül tehetséges sportoló, de akár modellként is megállná a helyét, olyan jóképű férfivá érett.
