A személyi edző elárulta: Ez az egy dolog a lapos has titka!

Erre kell figyelni
A személyi edző a DailyMailnek elárulta: a lapos has titka elsősorban a szigorú diétában rejlik. Ez konkrétan azt jelenti, hogy sem cukrot, sem alkoholt és semmifelé előre feldolgozott élelmiszert nem szabad fogyasztani, cserébe rengeteg zöldségre, gyümölcsre és tiszta vízre van szüksége a testnek.
Video Kiemelkedő női teljesítmények, neves sztárvendégek - Hetedszer ünnepeltük az Inspiráló Nőket
Még egy dolog közrejátszik. Lapozz!
Oldalak
Évek óta azt halljuk, hogy a koleszterinproblémákért a zsíros ételek a felelősek, mégis rengetegen tapasztalják, hogy a szigorú diéta ellenére sem javulnak az értékeik. A kutatások szerint a...
Ezt az egy dolgot soha ne hagyd az autóban télen: baleset is lehet a vége annak, ha mégis így teszel
Télen sokan gondolkodás nélkül hagyják a legkülönfélébb holmikat az autóban, pedig van egy mindennapi tárgy, amelynek a hidegben maradása nemcsak bosszantó károkat, hanem akár veszélyes helyzeteket...
Katalin hercegné régóta ismert arról, hogy mély szeretettel viseltetik a természet iránt, és gyakran foglalkozik kertészkedéssel is. Egy különleges virág pedig – nem csupán szépsége, hanem mély...
Kim Dzsongunról a világ hajlamos azt hinni, hogy semmitől sem fél, ám a jelentések egészen más képet festenek róla. A diktátor életét ugyanis egy olyan fenyegetés árnyékolja be, amelyről még a...
Van egy minta, amely most csendben, de magabiztosan kerül a divat fókuszába. Nem harsány, nem követel figyelmet, mégis megváltoztatja az összképet. Egy olyan időszakban, amikor a textúra, a...
Az Oroszlán ma próbára lesz téve. Napi horoszkóp.























