Hétköznapi szokások, amikkel súlyosan veszélyezteted az egészséged
Állandóan napfényvédőt használsz
A naptej nyáron és napsütéses téli napokon extrán fontos, de érdemes lehet akkor is használni, ha alacsony az UV-sugárzás. Ezzel viszont sajnos D-vitamin hiánynak teheted ki a szervezeted, úgyhogy nagyon fontos, hogy mással pótold azt - például tablettákkal vagy vitamindús étkezéssel. Azt viszont felejtsd el, hogy magas sugárzásnál naptej nélkül mész utcára!
Túl erősen mosod a fogad
A napi kétszeri fogmosás több mint fontos, viszont az is lényeges, hogy ne dörzsöld túlzottan a fogaid, mert sokat árthatsz velük, hosszútávon fogérzékenységhez és fogínybetegséghez is vezethet Dr Reena Wadia fogorvos szerint.
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
Ha ezek rád is igazak, fordulj orvoshoz mielőbb!
Leadfotó: 123rf
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Lifestyle
Fashion&Beauty
Lifestyle
Hasonló cikkek
Lifestyle
Gólyahír a malajziai királyi családból: megszületett Tengku Amir Shah trónörökös és felesége első közös gyermeke.
Sztárok
Meghan hercegné az ausztrál MasterChefben mesélt a családi étkezésekről és arról a szigorú szabályról, ahogyan a gyerekei édességet kapnak.
Fashion&Beauty
A divat egyik legizgalmasabb tulajdonsága, hogy időről időre visszahozza a régi kedvenceket, méghozzá modern köntösben. Ami néhány évvel ezelőtt még a gardrób mélyén pihent, az ma ismét a...
Lifestyle
A mosogatógép ma már szinte minden háztartásban alapvető segítségnek számít. Rengeteg időt és vizet spórolhatunk vele, ráadásul megfelelő használat mellett a legtöbb edény és pohár ragyogóan tisztán...
Lifestyle
Azonnal kivonta a forgalomból a Lidl az egyik BIO termékét, mert a romlás jeleit tapasztalták rajta. A vételárat blokk nélkül is visszatérítik.
Sztárok
A világhírű író családjában nemcsak az irodalmi tehetség öröklődött tovább, hanem a különleges kisugárzás is: Ernest Hemingway dédunokája, Dree például a divatvilág egyik legismertebb és...
