11 ráktípus esélyét növeli a sok ülés - A napi szintű tévézés is árt
A sok ülés káros hatásai
A sok ülés sajnos nem csak abból a szempontból káros, hogy megnöveli a rák kialakulásának esélyét. Negatív hatásainak vége-hossza nincsen:
Video Tabuk nélkül az anyaságról: magyar sztáranyukák őszintén meséltek arról, mi változott meg örökre az életükben
- növeli a metabolikus szindróma, így a szív-és érrendszeri betegségek esélyét
- mozgásszervi betegségeket okoz
- izomfájdalmat idéz elő
- veszélyezteti a csonthártya, az ízületi szalagok, a porcfelszínek épségét
- megfelelő környezetet teremt a degeneratív elváltozásoknak
- lassítja az emésztést, gyorsítja a hízást
Egy korábbi cikkünkben még részletesebben összeszedtük, mit tesz a testünkkel a túlzásba vitt ülés, ezen kívül arról is olvashatsz benne, szakemberek milyen apró trükköket ajánlanak az egészségünk megóvása érdekében.
Ezekre biztosan nem gondolnál.
Fotó: 123rf.com
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Hasonló cikkek
Lifestyle
A legtöbben rossz helyre rakják a tojást a hűtőben, és így hamarabb meg is romolhat a kelleténél.
Lifestyle
A nokedlit imádja szinte minden magyar, de az elkészítésébe nem szívesen vágnak bele.
Fashion&Beauty
Katalin hercegné húga, Pippa Middleton édesanyjuk, Carole társaságában látogatott el a wimbledoni teniszbajnokságra, az alkalomra pedig egy emlékezetesen szép kreációt húzott elő a gardróbjából.
Fashion&Beauty
Ha láttad a „Gladiátor II” című filmet vagy az eredeti 2000-es részt, és azon tűnődtél, hogy vajon a római katonák, mint amilyen Pedro Pascal vagy Russell Crowe, miért viseltek szoknyát, akkor most...
Lifestyle
Az M1 teljes leállása a magyar médiatörténet egyik legkülönösebb, legemlékezetesebb pillanataként marad meg.
Lifestyle
Sok rejtett beállítás van a telefonon, amik feleslegesen zabálják az akkumulátort, és így csak jobban elhasználódik.
