Színezés és melír - ilyen gyakran kellene festetned a hajad igazából

A károsodott haj regenerálása

Ha túltoltuk a festést, akkor is van néhány trükk, amit bevethetünk a regenerálás érdekében, hogy ne kelljen a végleges módszerhez, azaz drasztikus vágatáshoz folyamodnunk.

• Frissítő vágás: nem kell sokat vágatnod belőle, de ha károsodott a hajad, az általában a végeken mutatkozik meg legelőször. Érdemes lecsípetned a roncsolódott részeket, hiszen így sokkal egészségesebben tud majd nőni, ráadásul dekoratívabb is lesz a száraz, megkettőződött szálaktól;
• Felejtsd el a hőkezelést: lehet, hogy szomorúan hangzik, de célszerű maximálisan félretenni a hajvasalót és sütővasat a regenerálódási időszakban. A festés mellett a hőkezelés a másik, ami rendkívül tönkre tudja tenni a hajszerkezetet, és tapasztalatból tudjuk, hogy nem könnyű visszaszerezni az egészséges állapotát;
• Szüntesd meg a festést: a világosítást hanyagold egy időre, használj ammóniamentes, féltartós színezőket, amíg rendbe nem jön a hajad;
• Szulfátmentes termékek: használj szulfátmentes, kímélő samponokat és balzsamokat, melyek segítenek újjáépíteni a károsodott hajszerkezetet;
• Hajmaszkok: hetente egyszer-kétszer célszerű maszkos kezelést vagy pakolást alkalmaznod, hogy a gazdag hidratálás és táplálás következtében gyorsabban gyógyuljanak a sérült szálak;
• Belső táplálás: a haj regenerálódásához nem csak a külső kezelés, hanem a belső táplálás is hozzátartozik. Az egészséges, kiegyensúlyozott étrend és a megfelelő mennyiségű vízfogyasztás elengedhetetlen ahhoz, hogy a tápanyagok eljussanak a hajszálakhoz és újjáépüljenek. Fogyassz omega-3-ban gazdag ételeket (lazac, olajos magvak), valamint sok zöldséget - spenótot, sárgarépát, avokádót.

Fotó, leadfotó: 123rf