Egészség

Tökéletes DIY ajándék egészségmániásoknak - Ínycsiklandóan finom és jól is néz ki

Óriási divat manapság kézzel készült ajándékokat adni és ugyanilyen nagy divat egészségesen étkezni. Mindkettőt nagyon magasztaljuk, így lássunk is egy ennek megfelelő karácsonyi ajándékötletet!

Saláta csupor to go

Ha nem akarsz mindenféle ördögtől való élelmiszerekre fanyalodni útközben, úgy mint péksüti, szendvics, csokoládé, akkor érdemes az előre kiporciózott adag kajádat magaddal cipelned. Ha te nem is vagy ilyen, de az egyik ismerősöd egészségmániás, akkor nincs is kedvesebb ajándék számára annál, amit most mutatni fogunk. Hiszen így érezteted vele, hogy elfogadod az életmódját és támogatod. Legalábbis egy befőttes üveg gazzal, akarom mondani salátával. :) Lássuk, hogyan készül!

Lépés 1: dresszing az üveg aljára

A nulladik lépés, hogy vegyél valami nagyon dizájnos, helyes, kedves csuprot és ne az elmosogatott lekváros vagy mézes üvegbe gyömöszöld a salátát. Mégiscsak ajándék. Szerencsére elég sok helyen vehetsz szép üveget. Szóval megvan az üveg, az aljára csurgasd a 3-4 evőkanál ízletes dresszinget. Az ezerszigetet inkább hagyd ki, helyette válassz inkább valami olvíaolajos alapút.

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

Lépés 2: nem szívós alap

Vagyis a következő réteget olyan alapanyagok képezzék, amelyek nem szívják magukba gyorsan a dresszinget, mint például répa, bab, csicseriborsó.

A maradék 4 lépést a következő oldalon találod!

Fotók: popsugar.com

Oldalak

Egészség
Lifestyle
Szakemberek szerint a valódi boldogság nem a külső körülményeken, hanem a tudatos döntéseken, a lelki egyensúlyon és az önmagunkhoz való kapcsolódáson múlik. Vannak szokások, amik minden igazán...
Fashion&Beauty
A helyileg használt bőrápolók tényleg befolyásolják a bőröd tartósságát, de ugyanígy hatnak a mindennapi szokásaid is. Hogy mit eszel, mennyit alszol (és milyen minőségű az az alvás), valamint a...
Lifestyle
Sztárok
A 31 éves énekesnő, két gyermeke születése után elhatározta, hogy egészségét a legmagasabb szintre emeli, lenyűgöző, közel 30 kilós súlycsökkenésen van túl. Bár a sztár állítása szerint soha nem...
Sztárok
A foci-legenda és a modell szerelme az évtizedek során csak mélyült.
Home&Design
Kis hely, nagy hatás – így alakítsd ki álomkonyhádat, ahol minden négyzetcentiméter számít.