Egészség

Ösztrogén dominancia: a betegség, amiről sok nő nem is hallott, pedig bárkinél kialakulhat

Így lehet kezelni az ösztrogén dominanciát

A megfelelő kezeléshez minden esetben fontos kikérni olyan szakember tanácsát is, aki jártas a hormonmentes módszerek alkalmazásában. A kívülről adagolt szintetikus hormonok ugyanis leállítják az agyalapi mirigy munkáját (nagyon egyszerűen azt mondhatjuk, a test általános hormonális irányítója), további elváltozásokat, betegségeket okozva. Természetesen van olyan eset, amikor gyógyszerekre van szükség, de ma már számos kutatás bizonyítja, hogy a hormonális kezelések nagy része ront a fennálló problémán.

A túlzott mennyiségű ösztrogén lebontását segíthetjük a táplálkozás megváltoztatásával, a testsúly és a testzsír százalék csökkentésével, valamint vitaminokkal és gyógynövényekkel, melyeket érdemes mindig egyénre szabottan alkalmazni.

Puffadás, érzékeny mellek, ingerlékenység - Így enyhítheted természetesen a premenstruációs tüneteket

A PMS tünetei sokak életét megkeserítik, ezért szakértőnk segítségével összeszedtük, mit kell tudni erről az állapotról és hogyan lehet enyhíteni a tüneteket. Klikk tovább!

Fotó: rd.com; Leadfotó: CNN.com
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

Oldalak

Egészség
Sztárok
Danielle Campbell még tinédzserként lopta be magát a Disney nézőinek szívébe, azóta azonban több mint másfél évtized telt el, és a bájos gyereksztárból mára gyönyörű felnőtt nő lett.
Fashion&Beauty
Van az a ruhadarab, amit néhány éve még régimódinak gondoltunk, most pedig hirtelen minden divatos nő szekrényében ott szeretnénk látni. Egy régi, különleges záródással készült kabátfazon most új...
Lifestyle
Ha te is rendszeresen figyeled az okosórádon vagy a telefonodon, összejött-e az a bizonyos napi cél, van egy jó hírünk: lehet, hogy eddig túl szigorú voltál magaddal. A kutatások szerint ugyanis már...
Home&Design
Mi van, ha az otthonodnak nemcsak jól kell kinéznie, hanem jó érzésnek is kell lennie benne lenni? Egyre többen fordulnak el a tökéletesen bézs, gondosan kimért enteriőröktől, és olyan színekkel,...
Fashion&Beauty
Idén ősszel nem kell automatikusan a barna, a bézs és a bordó után nyúlni, ha igazán divatos összeállítást szeretnél. A szezon legizgalmasabb színkombinációi ugyanis sokkal merészebbek és...
Lifestyle
Kevés utálatosabb házimunka létezik a sütőtakarításnál. A vasárnapi sült szaftja fröccsen, a sajt kifolyik, a süteményből cseppent tészta pedig másodpercek alatt ég rá a méregdrága készülék belső...