Recept

Fűszeres halfilé - Mennyei ízvilág

Ha szeretnéd egy kicsit változatosabbá tenni a halételeket, mutatunk egy szuper ötletet! Csak be kell pácolni a halat és pár perc alatt kisütni! Imádni fogod!

Elsőként készítsük el a pácot: egy kis tálkában keverjük el a hozzávalókat. A halfiléket f

Video Ezért nem szabad télen teljesen lehúzni a redőnyt éjszakára

Hozzávalók

  • 4 halfilé
  • 2 ek extra szűz olívaolaj

A páchoz

  • 1 ek pirospaprika
  • 1 tk őrölt kömény
  • 1 tk hagymapor
  • 1 tk fokhagymapor
  • 1 tk szárított kakukkfű
  • 1 tk mustár
  • ¾ tk só
  • ⅛ tk cayenne bors
  • csipet fekete bors

Elkészítés

Elsőként készítsük el a pácot: egy kis tálkában keverjük el a hozzávalókat. A halfiléket forgassuk meg benne, jó alaposan, hogy átvegye az ízét. Hagyjuk pácolódni egy rövid ideig, majd egy serpenyőben melegítsünk olívaolajat. Süssük át a hal mindkét oldalát, az a jó, ha sötétbarna árnyalatot kap. Kukoricás rizzsel tálaljuk.

Ha tetszett a recept, nyomj egy lájkot vagy oszd meg másokkal is!

Fotó: madhousefamilyreviews.blogspot.com

Oldalak

Recept
Sztárok
A tragikus hírt a felesége, Kimberly Van Der Beek tette közzé Instagramon.
Sztárok
Vilmos herceg egy olyan fogásért rajong már gyermekkora óta, amelyet a saját családjával is megkedveltetett, egyedül néhai nagymamája, II. Erzsébet nem szerette.
Lifestyle
Az Ikrek vágyai kezdenek szépen megvalósulni. Napi horoszkóp.
Fashion&Beauty
Anne Hathaway a Ralph Lauren show-ján tette tiszteletét a New York-i divathéten, a megjelenésével pedig egy szempillantás alatt beragyogta a helyszínt.
Egészség
Illatos, egzotikus, ünnepi hangulatot idéz – mégis létezik belőle egy olyan változat, amely súlyos mérgezést okozhat, akár halált is, ám erről a legtöbben nem is tudnak.
Egészség
Ahogyan öregszünk, a front egyre inkább megviselhet minket, ráadásul még a szívünkre is hatással van.