Korianderes-joghurtos mártogatós - Az egészséges nassolnivaló
Néhány hozzávalóból remek mártogatóst készíthetünk. Bevethetjük 2 étkezés között, ha megéheztünk vagy akár egy könnyed vacsoraként is. Ha kíváncsi vagy a receptjére, olvasd el cikkünket!
Hozzávalók
- 170 ml görög joghurt
- 110 g lágy krémsajt
- fél uborka
- 1 csésze friss koriander
- 2-3 szár zöldhagyma
- 1 nagy gerezd fokhagyma
- ¼ tk só
Elkészítés
A fokhagymát pucoljuk meg, a koriandert és a zöldhagymát aprítsuk fel, uborkát mossuk meg, törölgessük meg, majd vágjuk apró kockákra. Ezt követően az összes hozzávalót tegyük egy aprítógépbe. Pépesítsük össze, majd tegyük hűtőbe, ahol akár 4 napig is eláll. Fogyaszthatjuk uborkával, sárgarépával vagy szárzellerrel, esetleg sós keksszel.
Ha tetszett a recept, nyomj egy lájkot vagy oszd meg másokkal is!
Fotó: thecomfortofcooking.com
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Lifestyle
Lifestyle
Az életünkért – és mindazért, ami benne történik – végső soron mi magunk vagyunk felelősek. Ezt azonban sokaknak nehéz elfogadni, különösen azoknak, akik érzelmileg bizonytalanabbak, és nehezen...
Egészség
Világszerte egyre több gyereknél és tinédzsernél diagnosztizálják ezt a sokáig tünetmentes, mégis komoly következményekkel járó állapotot.
Lifestyle
A felhőtlen családi nyaralásnak induló utazás pillanatok alatt hátborzongató rejtéllyé változott egy amerikai család számára. Az Airbnb-szállás falán függő dekoráció láttán teljesen megfagyott a...
Lifestyle
Van, amikor egy találkozás többnek tűnik egyszerű véletlennél. Július közepén három csillagjegy számára olyan fordulat jöhet, amelyet sokan egyszerűen a sors művének neveznének.
Home&Design
Vajon tényleg jó ötlet a pénzt a fiók mélyére vagy a matrac alá dugni? A legtöbben azt hiszik, zseniális rejtekhelyet találtak, pedig pont oda néznek be először a betörők.
Egészség
Rengetegen mondják, hogy a főtt tojás rendkívül egészséges reggelire, de hogyan kell jól fogyasztani?
