Ebből a vitaminból senki sem kap eleget télen – Pedig hiánya Parkinson-kórt és cukorbetegséget okozhat
Hiánya súlyos következményekkel jár
A D-vitaminhiány sok betegség kockázatát megnöveli, sőt, bizonyos kórok esetén a fő ok is lehet. Akinek súlyos hiánya van a vitaminból, annál gyakrabban alakul ki:
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
- szív-és érrendszeri megbetegedés
- cukorbetegség
- metabolikus szindróma
- szklerózis multiplex
- lupus
- demencia
- depresszió
- tbc vagy felsőlégúti megbetegedés
- csontfájdalom és csontelváltozás
- Crohn-betegség
- izomgyengeség és izomfájdalom
- Parkinson-kór
- csontritkulás
Mik a tünetei?
Lehet, hogy már régóta érzed, hogy valami nincs rendben veled, de az okára még nem tudtál rájönni. Ha az alábbi tüneteket tapasztalod, akkor D-vitaminhiány állhat a háttérben: fájó csontok, rossz hangulat, izzadó fejbőr, bélproblémák, gyengeség, asztma.
Ha te is figyelsz a D-vitamin pótlására, akkor nyomj egy lájkot, vagy oszd meg másokkal is a cikket!
Ezt is ajánljuk: 5 isteni étel stressz ellen - Ezeket edd, ha szétvet az idegesség
Fotó: huffingtonpost.com; Leadfotó:naturalpathintegratedhealth.com; Forrás: Elixír magazin
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Sztárok
Hasonló cikkek
Egészség
Lifestyle
Felesleges pénzkidobás helyett az olyan kéznél lévő háztartási alapanyagok, mint az ecet, a szódabikarbóna vagy a citromsav is hatékony alternatívát nyújtanak a makacs kerti és beltéri...
Sztárok
A fehér köpeny, a sztetoszkóp és a megnyerő sárm verhetetlen kombinációja: összegyűjtöttük azokat a hollywoodi sztárokat, akik nemcsak az év legszexibb férfijának járó címet hódították el, de a...
Lifestyle
Olvasd el te is a napi horoszkópodat!
Lifestyle
A Skorpió novemberben a felszínes romantika kevésbé elégíthet ki. Mutatjuk, mit tartogat a hónap szerelem terén az összes csillagjegynek!
Sztárok
Mary Astor az 1930-as évek egyik legtehetségesebb és legkeresettebb színésznője volt, akit a közönség lenyűgöző szépségéről és mély, drámai szerepeiről ismert.
Sztárok
A hollywoodi filmgyártás aranykorának ragyogó kulisszái mögött ritkán izzott olyan tiszta, engesztelhetetlen és pusztító gyűlölet, mint amilyen Bette Davis és Joan Crawford között feszült.
