Avokádókrémes tészta - A diétás fogás

Ki gondolta volna, hogy az avokádókrémet nem csak a kenyérre lehet kenni, hanem a tésztára is tehetjük? Mutatjuk a receptet!

Hozzávalók

  • 1 csomag linguine tészta
  • 1 érett avokádó
  • 3 ek extra szűz olívaolaj
  • 1 gerezd fokhagyma
  • 1 ek frissen facsart citromlé
  • 2 ek frissen reszelt parmezán sajt
  • só, bors ízlés szerint
  • aprított friss petrezselyem

Elkészítés

Főzzük meg a tésztát kissé sós vízben, szűrjük le és tegyük félre hűlni. Az avokádót vágjuk kétfelé, a húsát pedig kanalazzuk ki. Tegyük bele egy aprítógépbe és adjuk hozzá az olívaolajat, a fokhagymát, a sót és a borsot. Pépesítsük össze, majd tegyük rá a szószt a tésztára. Keverjük el, majd a tetejére szórjuk rá az aprított petrezselymet és a lereszelt sajtot.

Ha tetszett a recept, nyomj egy lájkot vagy oszd meg másokkal is!

Fotó: lasalsaaurora.com
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

Oldalak

Fashion&Beauty
Véget ér a nyári lazaság, és vele együtt lassan a szandálok is visszakerülnek a szekrénybe. Mutatjuk, melyik 6 őszi cipővel lesz egyszerre elegáns, kényelmes és trendi az irodai megjelenésed.
Lifestyle
Mennyi zsebpénz az ideális egy kisiskolásnak, és mikor érdemes növelni az összeget? Az új tanév jó alkalom arra, hogy a családok ne csak a zsebpénz mértékét, hanem a hozzá kapcsolódó felelősséget is...
Lifestyle
Arra ébredsz az éjszaka közepén, hogy a tudatod már kitisztult, de a végtagjaid nem reagálnak. Képtelen vagy megmozdulni. A mellkasodra mázsás súly nehezedik, a szoba sötét sarkából pedig egy...
Fashion&Beauty
A tégla vagy téglalap testalkatnál a vállak, a derék és a csípő szélessége közel azonos, a derékív nem határozott. Mivel a téli öltözködés a vastagabb anyagok és a rétegek miatt könnyen "dobozzá"...
Egészség
Igazából a legtöbb szakértő úgy látja, hogy nem is kávéval kellene kimondottan indítani a napot.
Lifestyle
Most ősszel szívesen rak el mindenki ételt a fagyasztóba, de akadnak olyanok, amiket nem lenne szabad.