Recept

Diós halfilé - Recept

Bolondítsuk meg a halat egy kis dióval! Az összehatás mennyei lesz! Máris mutatjuk az elkészítési módját.

Hozzávalók

  • 70 dkg halfilé (hekk)
  • 20 dkg dió
  • citrom leve
  • olívaolaj
  • só, bors

Elkészítés

A halfiléket pácoljuk be olívaolajjal és citromlével, sózzuk, borsozzuk, majd helyezzük őket egy tűzálló tálba. A diót vágjuk durvára, majd szórjuk a hal tetejére. 200 fokon nagyjából 20 perc alatt süssük meg. Kínálhatjuk krumplipürével vagy salátával.

Ha tetszett a recept, nyomj egy lájkot vagy oszd meg másokkal is!

Fotó: thejeyofcooking.com
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

Oldalak

Recept
Egészség
Rengetegen esnek abba a hibába, hogy órákon át izzadnak a futópadon a súlycsökkenés reményében, miközben a tartós siker kulcsa teljesen máshol rejlik. Egy friss kutatás rávilágított, hogy a célzott,...
Lifestyle
A muskátli évtizedek óta a magyar kertek, erkélyek és teraszok egyik legnépszerűbb dísznövénye, de egyre többen keresnek olyan alternatívákat, amelyek a szélsőséges nyári hőséget is könnyebben...
Sztárok
Soha nem látott, pikáns és megdöbbentő részletek szivárogtak ki az elnöki rezidencia zárt ajtói mögül. Egy frissen megjelent könyv lerántja a leplet arról a hálószoba-háborúról, amely teljesen...
Sztárok
Sokkoló bejelentést tett a legendás magyar popzenekar: az együttes frontemberét hirtelen kórházba kellett szállítani, az elkövetkező hetekben tervezett összes fellépésüket és koncertjüket lemondták....
Sztárok
Örülhetnek a rajongók, hiszen Hollywood legnagyobb álompárja, Zendaya és Tom Holland hosszú idő után ismét együtt látható a vörös szőnyegen – a színésznő ráadásul legutóbb egy igencsak vadító,...
Egészség
A hasnyálmirigy az egyik legfontosabb szervünk, mégis csak ritkán gondolunk rá a mindennapokban. Pedig bizonyos élelmiszerek rendszeres fogyasztása hosszú távon olyan terhelést jelenthet számára,...