Kelkáposzta krémleves - Recept

Ez a leves azért tökéletes, mert még azok is fogyaszthatják, akik épp meg szeretnének szabadulni pár kilótól.

Hozzávalók

  • 1 db répa
  • 1 kis fej kelkáposzta
  • 1 fej vöröshagyma
  • 5 szem burgonya
  • gyömbérpor
  • 1 ek rizs

Elkészítés

Mossuk meg a répát, a kelkáposztát, majd a vöröshagymával és a burgonyával együtt kockázzuk fel, ezután pedig egy kevés olajon pároljuk meg. Ha megpárolódtak a hozzávalók, akkor öntsünk alá egy kis vizet is, és tegyük bele a sót és a gyömbérport. 20 perc elteltével vegyük le a fedőt és egy krumplinyomóval jól törjük össze a hozzávalókat, majd öntsünk rá egy liter vizet. Amint felforrt a leves, adjuk hozzá a rizst, és kb. 3-4 percig főzzük.Ezután zárjuk el a tűzet, tegyük rá a fedőt, hogy a rizs meg tudjon puhulni.

Ha szereted a kelkáposztát, akkor nyomj egy lájkot vagy oszd meg a receptet másokkal is!

Fotó: mechthildwiesner.de
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

Oldalak

Fashion&Beauty
Véget ér a nyári lazaság, és vele együtt lassan a szandálok is visszakerülnek a szekrénybe. Mutatjuk, melyik 6 őszi cipővel lesz egyszerre elegáns, kényelmes és trendi az irodai megjelenésed.
Lifestyle
Mennyi zsebpénz az ideális egy kisiskolásnak, és mikor érdemes növelni az összeget? Az új tanév jó alkalom arra, hogy a családok ne csak a zsebpénz mértékét, hanem a hozzá kapcsolódó felelősséget is...
Lifestyle
Arra ébredsz az éjszaka közepén, hogy a tudatod már kitisztult, de a végtagjaid nem reagálnak. Képtelen vagy megmozdulni. A mellkasodra mázsás súly nehezedik, a szoba sötét sarkából pedig egy...
Fashion&Beauty
A tégla vagy téglalap testalkatnál a vállak, a derék és a csípő szélessége közel azonos, a derékív nem határozott. Mivel a téli öltözködés a vastagabb anyagok és a rétegek miatt könnyen "dobozzá"...
Egészség
Igazából a legtöbb szakértő úgy látja, hogy nem is kávéval kellene kimondottan indítani a napot.
Lifestyle
Most ősszel szívesen rak el mindenki ételt a fagyasztóba, de akadnak olyanok, amiket nem lenne szabad.