Ismerd meg a homoktövis jótékony hatásait

A homoktövis szuperételnek számít - nem alaptalanul, ez ugyanis az egyik legerősebb immunerősítő és legtöbb C-vitamint tartalmazó gyümölcs. Cikkünkben bemutatjuk magát a növényt, valamint hogy miért érdemes rendszeresen fogyasztani.

Immunerősítő

A hazánkban is őshonos növényt egészen biztosan mindenki nagymamája ismeri, ugyanis áldásos hatásai régóta ismertek. Közel tízszer annyi C-vitamint tartalmaz, mint a citrom, ezért a téli időszakban különösen ajánlott a fogyasztása. Javítja a közérzetet, növeli a szervezet védekezőképességét és erősíti az immunrendszert. Kifejezetten ajánlott a meghűléses betegségek kezelésére, de megelőző céllal is érdemes alkalmazni. Ezen felül nagyon gazdag B-, E- illetve A-vitaminban, valamint antioxidánsokban, ezért manapság már elengedhetetlen az egészség megőrzéséhez.

Antibakteriális hatással bír

Műtétek, gyulladásos megbetegedések esetén jó szolgálatot tehet, ugyanis rendkívül erős antiszeptikus hatása van. Magjából olajat sajtolnak, melyet bátran lehet alkalmazni torokgyulladás, vagy mandulagyulladás esetén. Hatóanyagainak köszönhetően sebgyógyító és szövetregeneráló hatása is van, az égési sérüléseket gyakorlatilag nyom nélkül képes gyógyítani.

Elősegíti a fogyást

Fogyasztásával gyorsíthatjuk az anyagcserét, így még a fogyásban is segítségünkre lehet. Erősíti a kötőszövetet, és megköti a vizet, ezáltal pedig felveszi a harcot a narancsbőr ellen. Hámosító, nyugtató és hidratáló hatásának köszönhetően rendkívül jót tesz a százaz, repedezett bőrnek, és puhává, rugalmassá varázsolja azt.

Fotó: dolcebellaorganic.com