A hideg hónapok kötelező kelléke - 5 illóolaj, amit be kell szerezned!

Már az ókorban is használtak illóolajokat testápolásra, vagy relaxálásra, de nagy szerepük volt a különféle szakrális ceremóniákon is. Cikkünkben összegyűjtöttük azokat az olajokat, melyeket érdemes beszerezni otthonra, ugyanis segítségünkre lehetnek nátha, fejfájás, izomfájdalom esetén, vagy akár csak a stresszes mindennapokon is.

Borsmenta

Kellemesen frissítő illatától azonnal felébredünk! Alkalmazhatjuk párologtatóba csepegtetve, vagy aromalámpában, de akár egy kevés olívaolajban elkeverve fejfájás csillapítására is: lassú, körkörös mozdulatokkal masszírozzuk a halánték és a homlok környékét, és azonnal érezhető lesz a változás! Fogmosás után egy pohár vízbe tegyünk 2-3 csepp illóolajat, majd ezzel öblögessünk, friss és üde lesz tőle a leheletünk. Rovarcsípésekre is kiváló, ugyanis hűsíti, nyugtatja a bőrt.

Citrom

Pattanásos, problémás bőrre remek választás lehet a citrom illóolaj. Gőzölésre is használható, ha azonban összekeverjük valamilyen bázisolajjal, és úgy masszírozzuk a bőrbe, sokkal látványosabb eredményt érhetünk el, az illóolaj ugyanis segít a pattanások és a különféle bőrhibák eltüntetésében, a bázisolaj pedig remekül hidratál!

Fotó: mindbodygreen.com