Egészség

A legnagyobb bakik sportcipő vásárláskor

Ha megszületik bennünk az elhatározás, hogy komolyan elkezdünk sportolni, a nagy lelkesedés mellett nem szabad megfeledkeznünk a megfelelő edzőfelszerelés megválasztásáról. Az összes kiegészítő közül a sportcipő a legfontosabb, hiszen a nem megfelelő lábbeli komoly sérülésekhez vezethet.

Nem érdemes az edzőcipőn spórolni

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

A legnagyobb hiba, amit elkövethetünk, hogy előkaparunk egy rég nem használt cipőt a szekrény aljáról, mondván, majd csak jó lesz arra a heti egy-két alkalomra, felesleges kiadás újat vásárolni. Ez természetesen nem jelenti azt, hogy mindenképpen be kell ruháznunk a legújabb, legdrágább cipőre, azonban fontos alaposan feltérképezni szükségleteinket.

Fotó: running.about.com

Oldalak

Egészség
Egészség
A krémes és laktató smoothie-k szinte elképzelhetetlenek banán nélkül, ám egy friss kutatás szerint ez a gyümölcskombináció teljesen tönkreteszi az italunk egészségügyi értékét.
Sztárok
Jennifer Ehle neve összeforrt Elizabeth Bennet karakterével, de a Büszkeség és balítélet egykori sztárja ma már egészen másképp fest, mint a ’90-es évek közepén.
Sztárok
Sally Field 79 évesen is ragyogó jelenség – a Forrest Gump egykori sztárja ma is lenyűgözően néz ki.
Lifestyle
A legtöbben a cukrot és a sót tartják a modern táplálkozás legnagyobb ellenségének. A szakértők szerint azonban van egy másik tényező, amely sokkal alattomosabban jelenhet meg a mindennapjainkban.
Fashion&Beauty
A szaténnadrág idén már nemcsak nyári kedvenc, hanem az ősz egyik legstílusosabb alapdarabja is lesz. Elegáns, kényelmes és sokoldalú, de egyáltalán nem mindegy, milyen cipőt választasz hozzá. A...
Lifestyle
Szokta figyelni, hogy milyen húst vesz, főleg a csirkénél, mivel a pultból szokta kérni.