Stresszelsz a közelgő bikiniszezon miatt? Ne tedd!

Csak légy boldog!

Ha van egy kis időd, azért nézz meg pár videót: az ő súlyuk is ingadozik, megszakadnak néha, hogy önmagukhoz méltó formát hozzanak, mert ugye, itt is vannak pihenőidők, amikről elég kevés kép készül. A lényeg 2 dolog:

• Nem elérhetetlen a forma. Kitartás és tájékozottság kérdése… Ja, meg pénz.
• Ha nem vagy ennyire tökéletes, akkor sincs gáz… Ne engedd el magad, legyen egy határ, amire azt mondod: sosem léped át! És ne is lépd!

Ezek után csak a megfelelő bikinit kell kiválasztani, egy picit csalni itt-ott, és kész is vagy! Légy realista: a Balatonon nincsenek optimális fények, sem tökéletes smink. Az meg külön vicc, amikor valaki stresszel, nehogy vizes legyen a haja, vagy az arca. Még az ismert és szép celebek sem tündökölnek úgy, mint a kifutón. Szóval, engedd el magad, és nyugodtan készülj a nyárra!

Eddz, egyél egészségesen, hidratálj, és ne feszíts majd! Sportolj, ússz, boardozz, olvass, táncolj! Mosolyogva kell nekirohanni 2014 nyarának! Különben is, van vonzóbb, mint az önfeledt boldogság?

Ugye, nincs?

Ui.: Felejtősek a 10 nap alatt csodát ígérő diéták, kapszulák, stb. Úgysem használ, de legalább elvered a pénzed… Miért ne költenéd ezt inkább kozmetikára, vagy ruhára?

Fotó: thegloss.com